Problem prekomjerne težine je relevantan za mnoge ljude, a svi oni traže način za izgubiti težinu, po mogućnosti brzo i bez trošenja puno napora na njemu. Postoji jedna tehnika koja uključuje gutanje sode: kako ga piti da brzo izgubite težinu, bit će ispričana u ovom članku.
Prednosti natrij karbonata
Soda je snažno antiseptičko sredstvo s protuupalnim svojstvima koja neutralizira povećanu kiselost u želucu i sudjeluje u procesu cijepanja masti koje se konzumiraju hranom. To je posljednje svojstvo koje gura ljude da ga koriste u borbi protiv višak kilograma i da se pitaju kako ispravno piti soda za mršavljenje. Doista, svi pokusi u ovom slučaju mogu dovesti do tužnih posljedica: kršenja ravnoteže između kiselina i baze, iritacije želučane sluznice i razvoja gastritisa i čira.
Da biste spriječili takve posljedice, morate znati kako piti soda za mršavljenje kako biste dobili željeni rezultat. Morate započeti s izuzetno niskim dozama, doslovce dosegnuti na vrh čajne žličice. Taj se dio treba miješati u čašu tople vode i popuniti prazan trbuh prije doručka 30 minuta prije obroka. Prije ručka i večere ponovite postupak. Ako se ne opaža neudobnost u trbuhu i stanje zdravlja ostaje normalno, možete početi postupno povećavati dozu. Recept za piti soda za mršavljenje, osigurava jedan unos natrij karbonata u iznosu od 0,5 čajna žličica. To jest, dan može trajati najviše 1,5 žličice.
Sode kupke
Da biste izgubili težinu, trebate znati ne samo kako piti soda, nego i kako ga koristiti lokalno. Sungove kupke će vam pomoći da izgubite težinu. U vodi grijana na 38-40 ᵒС potrebno je