Općenito se vjeruje da je dob 70-80 godina normalna za trajanje ljudskog života. Istovremeno, postoje mnogi primjeri povijesti koji potvrđuju da osoba može živjeti više od stotinu godina, ostati u zdravom umu i biti fizički aktivna.
U svakom su kutu svijeta prisutne duge jetre, ali najviše su u Japanu, zemljama sjeverne i zapadne Europe, ali iu SAD-u. Tajne dugovječnosti nisu riješene do današnjeg dana, a tajne kojima se zapisničari dijele ponekad su jednostavni i trivijalni, a ne svi ljudi koji su prešli stotinu godina, vodili su zdrav stil života, imali visok društveni status i živjeli u prosperitetu.
Zanimljivo je da mnogi ljudi koji su prevladali starosnu barijeru nastavljaju živjeti kao da njihova dob nije apsolutno briga. Liječnici tvrde da su njihovi dugotrajni pacijenti ponekad puno "livelier" i aktivniji od svojih prijatelja, najmlađi 10-20 godina, ne žale se za svoje zdravlje i u većini slučajeva doživljavaju svoju djecu.
Ovdje je zanimljiv izbor najstarijih preživjelih, čije dob je službeno potvrđen. Neki od njih već su umrli, drugi i dalje žive, a možda i njihova dob može nadmašiti i najoptimističnija očekivanja.
Emma Morano (rođena 1899.)
Ova talijanska dugovječna jetra, koja je sada 116 godina, je nositelj rekorda za životni vijek među živima. Nakon smrti jednog djeteta i razvoda od supruga, živi sama u vlastitom domu. Među tajnama njezine dugovječnosti, ona zove svoju prehranu, u kojoj se svakodnevno nalaze jaja i meso, kao i optimističan pogled na život.
Moja je tajna prehrane sirova jaja, koju jedem svaki dan više od 100 godina.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
Najstariji stanovnik Zemlje, čiji su datumi rođenja i smrti u potpunosti službeno potvrđeni, napustio je ovaj svijet u dobi od 122 godine, prije nego što je duže vrijeme držao status dugogodišnjeg samotnjaca. Posljednjih 12 godina njenog života, francuska žena Zhanna Kalman, bila je u staračkom domu gdje je svake godine primala novinare na rođendan, a 1990. odigrala je epizoda u filmu Van Gogh, s kojom je imala sreće vidjeti djecu. Važno je napomenuti da su gotovo do kraja njezinih godina Kalman pušili, pili vino i jeli puno čokolade.
Imam jednu bora i sjedim na njemu.
Yisrael Kristal (rođen 1903.)
122-year-old Izrael Kristal sada živi u Izraelu, imajući potvrđeni status najstarijem čovjeku na planeti. Bivši zatvorenik Auschwitza, tijekom godina nacističke okupacije, čudesno je spasio život, koji je djelomično spasio njegovu profesiju kao slastičar. Do sada, obrtnik, koji je kuhala slatkiše gotovo 100 godina, osobno prati proizvodnju slatkiša u svojoj tvrtki.
Ne znam tajnu dugovječnosti. Vjerujem da je sve prethodno određeno i nikada nećemo saznati za koje razloge. Bilo je ljudi pametniji, jači, ljepši od mene, ali više nisu živi.
Sarah Knauss (1880 -1999)
Ovaj superlonger, koji je nadmašio 119-godišnju liniju, najstariji je američki živi život. Do 115 godina bila je prilično nezavisna osoba i praktički se nije žalila na njezino zdravlje. Prošlo je nasljeđivanje dugovječnosti Sara i njezine kćeri, koja je također proslavila svoju stogodišnjicu i živjela je nakon toga još jednu godinu. Native žene slave svoj nevjerojatno mirni karakter i eleganciju, svojstvena njoj tijekom života.
Preživjela sam 7 američkih ratova, Velike depresije i smrti mog supruga nakon 64 godine braka.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Zanimljiv slučaj stanovnika Japana, koji je posljednji put proslavio rođendan u dobi od 114 godina. Prema svjedočenju rodbine, žena je ostala energična za ostatak svog života, bila je u dobrom stanju, voljela je biti u društvu, pa čak i plesati (iako u invalidskim kolicima). Tajna njezine dugovječnosti, Ene, koja je preživjela četvero djece, smatra "dobar san" i "dobru hranu".
Što, stvarno sam tako pijan?