Preventivno održavanje varikoze tijekom trudnoće

Varikozne vene često gnu trudnice ne samo sa zvjezdicama i mrežom, koje izgledaju ružno pod kožom, već i sa problemima koji počinju pokretom i boli. Varikoza tijekom trudnoće dolazi zbog hormonalnih promjena u tijelu, koje su pripremljene za porođaj, kao i zbog povećanja volumena krvi i povećanja maternice trudnice. Prolazeći oslabljene vene tijekom trudnoće i blokirajući put krvi pojavljuju se prvi znakovi varikoznih vena. Dakle, postoji opasnost za zdravlje žene koja može imati ozbiljne i dugoročne posljedice.

Znakovi varikoznih vena

Jedan od znakova, osim vanjski, je težina i bol u nogama. Vene se šire, nakupljaju krv, što dovodi do umora u donjim i gornjim udovima. Mnoge trudnice žale na svrbež, što uzrokuje istezanje kože diljem dilata. Uz proširene vene genitalnih organa, žena boluje u donjem dijelu trbuha, menstrualni ciklus povećava se do 50 dana.

Sprječavanje varikoze tijekom trudnoće

Kako bi spriječili varikozne vene tijekom trudnoće, savjetujemo liječnicima da držite noge u podignutom položaju kada god je to moguće. Također preporučujemo aktivan način života, trudnice se preporučuju da se presele više - hodanje, hodanje, trošenje manje vremena stojeći ili sjedeći, jer to otežava učinke proširenih vena. A glavni savjet je da nikada ne prijeđete noge dok sjedite posebno na niskom sjedalu, jer to povećava opterećenje na vene. Moderni stručnjaci preporučuju nose posebne elastične pantyhose. Suknje za trudnice trebale bi biti posebno oblikovane tako da ne pritišću na rastući abdomen, već ga podupiru i stimuliraju cirkulaciju krvi. Također, vrijedi odustati od pete i nositi samo ortopedske ili ravne cipele.

Kako spriječiti varikozu tijekom trudnoće?

Kako bi se spriječilo pojavu pauk vene, preporuča se koristiti kremu iz varikoze tijekom trudnoće koja sadrži biljne tvari koje će pomoći ojačati zidove površnih vena. Upute moraju pročitati kontraindikacije i koristiti samo one kreme koje se mogu koristiti tijekom trudnoće i laktacije. Trebali biste izbjegavati posjete sauni i plaži, kao i druge toplinske postupke.

Postavljanje pitanja kako izbjeći varikozu tijekom trudnoće treba zapamtiti da će zdrav stil života, aktivni odmor i spavanje pomoći trudnici da održi zdravlje i nakon takvog odgovornog i složenog procesa kao što je trudnoća i porođaj.