"Svjesni - to znači da je naoružan!" - ovo načelo savršeno odgovara procesu rođenja. Naravno, majčinski instinkt će svoj posao obaviti bez poznavanja detalja otajstva rođenja, ali da pravu osobu dadne novog čovjeka, bez štete zdravlju majke i novorođenčeta, može biti naoružan samo znanjem. Uostalom, dajete svoj glavni, nadamo se, ne zadnji ispit u životu ...
Dakle, meditacija na temu "Rođenje" je u punom zamahu. Vi, zahvaljujući korištenju prethodno naučenih tehnika disanja, bezbolno prenesete dovoljno dugu prvu fazu rada - borbe koje otvaraju vrata maternice. I, usprkos njihovom ubrzanju i jačanju, zagrijavajući dušu misli o predstojećem sastanku s bebom, oni daju još više snage kako bi pomogli bespomoćnom djetetu da vidi svijet. Odjednom jednostavno postoji nestvarna želja da otiđete u zahod "u velikom" - to je trenutak kada počnu pokušaje. Čestitamo, malo više i postat ćete mama!
Glavna stvar ovdje nije da se podlegne želji tijela da isprazni crijeva, čak i ako je to jednostavno nepodnošljivo. Razmislite o bebi, udahnite, dišite i ponovno disajte. Nepoštivanje ovog pravila, neovlašteno djelovanje, samosažaljenje može dovesti do traume, hipoksije fetusa (tijekom tog razdoblja dijete treba posebno kisik), neopravdano raskidanje vrata maternice (ako nije potpuno otvoreno) i perineum. Da bi se počelo gurati, potrebno je, ako je glava djeteta u potpunosti prošla porodni kanal i nalazi se na prsnom podu. Dakle, samo kada babica, nakon što se osigurava ispravno mjesto glave, riješi, uzme dubok dah, izvadi iz posljednje snage, istiskuje tiskaru i usmjerava napore, kao i kod pražnjenja crijeva.
Rad u porodu: što se događa u tijelu?
Rad kod rođenja je proces donošenja djeteta kroz trudni kanal (oko 10 cm) tijekom rada zbog nehotičnog kontrakcije mišića dijafragme i abdominalnog tiska. Povećanje intra-abdominalnog i intrauterinog tlaka, pod uvjetom da je grlić maternice potpuno otvoren, potiče glavu fetusa prema dolje, što rezultira stiskanjem zidova rektuma i dna zdjelice. Sve to stvara poticaj za odmrzavanje ili takozvani "napor".
Ako ste prije rođenja poduzeli mjere za čišćenje crijeva, a zatim o mogućem izmetu ne biste trebali brinuti: nema ništa za izlučivanje. Ako ne postoji čišćenje, slučajno odstranjivanje ne bi trebalo smetati. U ovoj situaciji, ova pojava je prirodna i često se javlja. Pokušaji kontrole njihovih pošiljaka samo će ometati normalan tijek rada. Zdravlje djeteta mnogo je važnije od ovih iskustava, zar ne?
Trajanje razdoblja pokušaja
Nekoliko riječi o tome koliko dugo traju pokušaji. U prosjeku, ovo razdoblje traje oko pola sata. A njegovo trajanje pod utjecajem je žena, "prvorođenac" ili žena. A ako prvi pokušaji mogu trajati do 2 sata, onda posljednji, s obzirom na pripremljeni rodni kanal nakon prethodnog rođenja, razdoblje pokušaja može biti 5 minuta.
Kako pravilno disati u pokušajima?
Dah tijekom pokušaja, kao u razdoblju rada - komponenta uspješne dostave. Dakle, za punopravno nadahnuće za pokušaj, najprije morate dobro izdahnuti. Nakon toga:
- Duboko udahnuti.
- Držite dah, napete mišiće tiska.
- Ojačajte pritisak na zdjelicu, kao da guraš plod.
- Glatko, da, da, to je izdahnuto glatko ("trzaj" može dovesti do traume glave djeteta zbog činjenice da je na ovom izdisaj glava odlazi natrag).
- Opet dišemo i povucimo.
Cijeli algoritam djelovanja mora se ponoviti tri puta za napor. Nakon toga, da biste se odmarali i stekli snage za sljedeći pokušaj, trebate uzeti pun dah i vratiti mirno, čak i disanje.
Ponašanje tijekom pokušaja
Uz disanje, za uspješnu isporuku, također trebate:
- vjerujte profesionalcima: babica u ovom trenutku trebala bi postati najbolji prijatelj vama i budućem djetetu;
- u svakom slučaju, čak i ako želite, nemojte vikati: to dovodi do slabih pokušaja i oduzima dijete vitalnog kisika;
- ne kontroliraju vjerojatnost pokretanja crijeva i mokraćnog mjehura.
U pokušaju, trebate čvrsto pritisnuti bradu na prsa, čvrsto uhvatite rukohvate na krevetici, dok se odmarate na svojim posebnim uređajima, s nogama proširenim i podignutim prema aksilarnim udubinama. Jačanje boli u perineumu tijekom pokušaja govori o ispravnim akcijama i kretanju djeteta "do izlaza".
U pravilu, usred napetog razdoblja, u borbi i pokušajima, na izlazu iz vagine, pojavljuje se dječja glava, koja može nestati glatko na kraju borbe - to nije razlog za zabrinutost. Tako je glava umetnuta. Već na sljedećoj borbi, tuzhe
Uz olakšanje! Stavljaš na trbuh tvoj krikni dragulj. Nemojte zadržavati emocije: radovati se ili plakati od sreće - postali ste majka!