Shopogolizm

Sjetite se filma "Shopaholic", gdje je djevojka i kreditna kartica zamrznuta kako bi se zaštitili od kupnje, pa čak i na tečajevima od uklanjanja shopaholizma otišao? U filmu je sve završilo prilično dobro, šteta je što u životu, sretni završetak je rijedak fenomen. Pa kako se nositi s shopaholism? Uostalom, uklanjanje ove bolesti je neophodno - ako je doista prisutno, tada to nije ništa manje od ovisnosti o alkoholu ili kockanju.

Uzroci shopaholizma

Zašto jednostavno volite shopping izlete, žene se pretvaraju u shopaholike, spremne kupiti sve, ne obraćajući pažnju na svoje financijske mogućnosti? Psihologija daje shopaholizmu samo jedno objašnjenje - nedostatak pažnje. Nije bitno sa strane partnera, djevojaka ili drugih ljudi. Žena počinje ispunjavati "jaz" u životu s kupovnim putovanjima, što donosi samo pozitivne emocije. Ali s vremenom, nevina strast pretvori u pravu maniju, uzimajući se osloboditi to nije tako lako.

Simptomi shopaholizma

I sigurni ste da biste trebali postaviti pitanje kako se nositi s shopaholizmom? Možda nemate ovaj problem? Provjerimo. Prijetite shopologizm, ako:

• nemate mjesta za puno stvari kod kuće, dok obratite pažnju na nestanak određene količine novca iz novčanika, ali to je ono za što je potrošeno, ne možete za sigurno reći;
• kada idete u trgovinu, onda se svi problemi odmiču, a vi se osjećate kao najsretnija žena na svijetu;
• dolazite u trgovinu pažljivo pregledavate sve police i trgovine, a ne samo one u kojima imate potrebnu robu;
• idete kupovati ne tražeći nešto neophodno, ali baš kao što je to;
• u slobodno vrijeme, čak i odlazak u susret s prijateljima, i dalje se nalazite u trgovačkom centru, gdje provodite cijeli dan;
• nakon svađe, opominjanja vlasti, ti se smiriš, idući u kupovinu, kupujete čak i nepotrebnu stvar, neizbježno vas vodi u dobro raspoloženje duha;
• ne možete se suzdržati od stalnog razgovora o svojim akvizicijama s drugima i pokazujući kakvu vrstu bluze koju ste dobili i kako se uklapa u cipele kupljene istog dana;
• suprug se stalno šali o vama, govoreći vam da je vaš stan sve više i više kao skladište trgovine, a ne mjesto za život;
• ne možete često kupovati iz bilo kojeg razloga, a ta činjenica čini da ste tužni, postajete razdražljivi.

Kako se riješiti shopaholizma?

Uzimajući osloboditi od shopaholism, kao i iz bilo koje druge loše navike, zahtijevaju puno truda i iskrenu želju da dio s njom. Pokušajte slijediti sljedeće savjete, koji će vam pomoći da ne kupite višak i ne nosite se s shopaholizmom:

1. Ne morate ništa kupiti spontano, samo zato što vam se svidjela stvar. Kada idete u trgovinu (bilo da se radi o stvarima ili proizvodima), napravite popis potrebnih i strogo ga slijedite.
2. Nije potrebno, nakon što vidite značku "Prodaja" ili najava o fantastičnim popustima, da biste se trčali i kupili sve. Zapamtite da je često natpis o popustima samo marketinški potez, zapravo popust može biti mnogo manji. Čak i kupio vrlo jeftinu stvar neće biti potrebno, zašto trebate više smeća?
3. Nemojte se truditi kupiti novu novinu (telefon, odjeća iz nove kolekcije) odmah nakon ulaska na tržište. Vrijedno je malo čekati, a cijene će biti niže, a moći ćete shvatiti jeste li zaista potrebni za ovu kupnju.
4. Kreditne kartice su zla. Uz njih vrlo brzo se naviknete kupiti stvari za više nego što si možete priuštiti, virtualni novac se ne percipira kao pravi.
5. Uzmite samo potrebnu količinu novca kako ne biste potrošili više.
6. Držite čekove, napišite svoje troškove, napravite proračun i vidite svaki mjesec da li ste uspjeli doći do njega.
7. Kada ćete kupiti još jedan trik, razmislite o svojim rođacima - možda bi taj novac trebao potrošiti na nešto što im treba?
8. Nemoguće se nositi s shopaholizmom sama? Idite na psihoanalitičara, jer problem mora biti riješen, sam po sebi neće nestati.