Strah od prljavštine i mikroba - germofobija ili misofobija, manifestira se u obliku straha od mogućnosti zaraze mikroorganizmima u kontaktu s drugom osobom ili okolnim objektima. Fobija je vrlo ozbiljna jer uzrokuje mnoge probleme koji sprječavaju življenje.
Uzroci i simptomi straha
Psiholozi su zahvaljujući brojnim eksperimentima utvrdili da je germofobija društvena bolest koja proizlazi iz mišljenja ljudi da je prljavština inherentna nižim imanjima. Druga fobija straha od prljavštine može nastati zbog osobnog negativnog iskustva povezanog s prljavštinom.
Što se tiče simptoma, mizofobija se očituje u pojačanom smislu anksioznosti i straha. Osoba postaje omamljena i teško se usredotočiti na različite stvari. Često se promatraju mišićni spazmi i drhtanje. Ako dođe do kontakta s prljavim predmetima, često se pojavljuju znakovi poremećaja GI, mučnina , vrtoglavica itd. Pored toga, povećava se puls i osjećaj nepropusnosti u prsima.
Liječenje muke bolesti
Do danas postoji nekoliko učinkovitih tehnika za borbu s postojećom fobijom:
- Uzimanje lijekova . Terapija lijekovima daje samo privremene rezultate, a postoji i rizik od nuspojava.
- Hipnoza . Jedna od najučinkovitijih metoda, usmjerenih na opuštanje i obustavu rada svjesnog dijela mozga. To vam omogućuje da potaknete pacijenta potrebne informacije.
- Metoda paradoksalne namjere . Ova terapija se koristi u početnim fazama i uključuje sastanak sa svojim strahom. Osoba s fobijom određena je da stvara kontaminirane uvjete.
- Psihoterapija . Komunikacija s profesionalnim psihologom se koristi kada se stanje pogoršava.