Pojam "sublimacija" poznat je psiholozima i fizičarima, ali značenje koje su stavili u njega je drugačije. Za fizičare, sublimacija i desublimacija tvari je prijelaz iz krute tvari u plinoviti jedan i obratno, bez prolaska kroz tekuću fazu u oba slučaja. U psihologiji, sublimacija ima sasvim drugačije značenje, o tome ćemo govoriti, kao i utjecaj ovog procesa na kreativnost.
Način sublimacije u psihologiji
U širem smislu, sublimacija je zaštitni mehanizam psihe, koji vam omogućuje da uklonite unutarnju napetost i preusmjerite ga kako biste postigli bilo koji cilj. Dakle, moguće je koristiti gotovo svaki impuls neprihvatljiv osobi za konstruktivnim i traženim aktivnostima. Sljedeći primjeri sublimacije mogu se navesti:
- sklonost nasilju zadovoljna je kad se radi u policiji;
- nezdrav nezadovoljstvo leševima sublimira patolog;
- sadističke sklonosti mogu se pretvoriti u kirurški rad;
- odbijanje aktivnog seksualnog života omogućuje vam da dobijete više snage za kreativnost ili slijedite znanost.
Sublimacija seksualne energije prema Freudu
Koncept sublimacije prvi je put uvodio Sigmund Freud 1900. godine. Razvio je koncept psihoanalize, u kojem se taj proces promatra kao preobrazba napora da bi se postigli društveno smisleni ciljevi. Treba napomenuti da je sublimacija prema Freudu preusmjeravanje seksualne energije. Čak je vjerovao da je svaka kreativnost rezultat preusmjeravanja energije iz erotičnih ciljeva na njihov rad. I pod konceptom "kreativnosti", Freud je značio i rad na području umjetnosti (slikarstvo, glazba) i intelektualnog rada (znanstvene djelatnosti).
Danas, sublimacija u psihologiji ima šire značenje, ali još uvijek je to seksualna energija koja je najmoćniji i najizgledniji motor za bilo koju aktivnost. Pogledajmo što ovaj proces utječe na kreativnost.
Sublimacija seksualne energije i kreativnosti
Unatoč činjenici da je Freud utemeljitelj teorije sublimacije, nije mogao opisati njegovu tehnologiju. Štoviše, još uvijek nije poznato kako se seksualna energija pretvara u pokretačku snagu za kreativnu aktivnost. Ali sigurno je da se svaka osoba bavi sublimacijom te vrste najmanje jednom u životu.
Sigurno ste primijetili da ste tijekom razdoblja zaljubljenosti osvajači željom da nešto poduzmete. Često, ljubitelji (sretni i ne) koji stvaraju remek-djela umjetnosti, čine znanstvena otkrića. Ali čak i kad vulkan strasti ne bjesni u vašem srcu, možda se bavite prisilnom sublimacijom seksualne energije koja nije bila potrebna. Najjednostavnija potvrda ovog procesa bit će šareni i zanimljivi snovi. Smatraju se najjednostavnijim proizvodom koji proizvodi naše nesvjesno. Vidjeli smo lijep san, a zatim se nesvjesno bavio kreativnošću, a time i sublimacijom energije. Viša faza sublimacije je svjesno stvaranje - pisanje priča i pjesama, slikanje zidova s ludim grafita, skladanje glazbe, zanimanje
Neki znanstvenici i radnici kreativnih zanimanja namjerno odbijaju seksati kako bi postigli izvanredne rezultate. Možda će to omogućiti postizanje postavljenih ciljeva u najkraćem mogućem roku, ali niti jedan psihoterapeut neće preporučiti potpuno odbijanje seksa. Seks daje osjećaj sreće, a taj je osjećaj ispunjen i ludom energijom koja može biti usmjerena i na stvaranje.