Ovo je, možda, najveća tuga u životu moje bake i majke. Obitelj se okupila za stolom, a najmanja i najvažnija članica odbijala je jesti ili jesti vrlo malo. Pogledajmo zašto vaše dijete ne jede dobro, i jesu li to doista tako.
Što mogu učiniti kako bi dijete jeli više?
Često odgovor leži na površini, a nema razloga za brigu, pokušajte najprije promijeniti postupak hranjenja:
- dijete loše jede kad vaše uvjeravanje ili čak prijetnje izazivaju negativne emocije; vrlo malo ljudi želi jesti kad viču na vas i prisilno stavite žlicu u usta;
- pokušajte napraviti važnu kupnju s mrvicama: neka izabere svoje jelo i šalicu u trgovini - najvjerojatnije će promijeniti svoje raspoloženje tijekom jela;
- razmislite o ritualima prije jela (prati ruke zajedno, dajte izbor pijeskom);
- ako dijete ne jede povrće, pokušajte se igrati s njim u zečevima ili drugim životinjama, ispričajte priču ili prikazujte crtić, djeca obično sretno kopiraju sve crtiće; što je najvažnije, ne stavljajte pritisak na dijete, isprobajte različite opcije kuhanja: nemojte jesti mrkve - narežite ga s jabukom i dodajte med, odbačeni kuhani krumpir - izbavite;
- ako dijete ne jede puno kaša, pokušajte saznati što mu se ne sviđa, možda dodavanje banana ili bobica će popraviti situaciju.
- Također se događa da heljda s umakom od mesa će više okusiti od mlijeka. Pokušajte kuhati kašu s djetetom, neka vam pomogne u ovoj teškoj stvari, tako da će imati više interesa za pokušaj onoga što se dogodilo (jer je mrvica sama kuhala!);
- obratite pažnju na dio svoje ploče: često baka stavlja iste dijelove tati i bebe, a zatim se pita zašto dijete tako loše jede - samo je stavio dnevnu stopu hrane.
Zašto je dijete postalo bolestan?
Kao što vidite, malo zdravog razuma i mašte roditelja može ukloniti problem slabog apetita, ali ponekad dijete ne jede dobro iz vrlo objektivnih razloga. Pogledajmo razloge zašto dijete ne jede dobro:
- Bolesti . Bilo koja bolest nije samo puno negativnih emocija, tijekom bolesti dijete se malo kreće, u skladu s tim, aktivnost probavnih žlijezda smanjuje. Kada dijete ne jede dobro nakon bolesti, ne treba brinuti, nuditi laganu i nisku masu hrane, odbiti uzimati teške obroke i pitati što bi mrvica htjela jesti.
- Zubi su izrezani. Prvi zubi pojavljuju se kod djece mlađe od 2,5 godine, gotovo uvijek u pratnji boli i lošeg zdravlja, ne čudi da je dijete u tom razdoblju hirovito i loše jede.
- Često dijete ne jede dobro u ljeto. To je savršeno normalno, jer tijelo puno energije koristi prilagodbom na toplinu, a prekomjerno konzumiranje hrane jednostavno ga preopterećuje. U ovom trenutku, bolje je prebaciti na lagane juhe i voće s povrćem umjesto pečene i pečene. U pravilu, u ljeto, dijete ne dobro jede u popodnevnim satima, a večer se apetit može vratiti.
Često, strah od majke da dijete slabo jede, neosnovano, posavjetujte se s pedijatrom, ako je odnos visine i težine djeteta normalan, ne brinite se. Postoji nekoliko trikova koji će pomoći momu nagovoriti dijete koje je postalo slabo jede. Prvo zaustavite velike dijelove, to zastrašuje mrvice. Prije jela, izvoditi na otvorenom, to će izazvati apetit. Pokušajte postaviti dijete koje je vrlo slabo jede, a s drugom djecom, tvrtka će najvjerojatnije jesti više nego obično. I glavna stvar: nemojte hraniti dijete nasilno, dan ili drugi štrajk glađu neće donijeti takvu zdravstvenu štetu kao neuroze od hranjenja sile.