Mnogi od nas su obećali da će započeti novi život, čim dođe trenutak - ponedjeljak, Nova godina, parada planeta. Ali oni ne započinju, nastavljaju živjeti zbog inercije. Kako skupiti snagu i izaći iz kaveza, koji se oslanja na navike i rutinu, kako započeti život s novog lista?
Što znači početi novi život od nule?
Što mislimo kad razmišljamo o tome kako započeti život ponovo? Najvjerojatnije, želimo naučiti živjeti puni život, ostavljajući u prošlosti sve što nas sprječava da to učinimo. Svaka osoba ima svoje prepreke - netko je već nadživio njihov odnos, neki imaju loše navike. Naime, pitanje kako započeti život opet ne znači početak života od nule. Uspješno započinjanje novog života ne mora nužno prekidati sve veze, napustiti posao, prodati stan i preseliti se u planine da bi ostatak života posvetili razmišljanju zvijezda. Ne, ako smatrate potrebnim - molim vas. No, većina ne treba brisati cijelu sliku života, već samo ispraviti neke crte.
Kako započeti novi život?
- Želite naučiti kako započeti novi život? Prvo zaboravite na uvjetne datume, ne biste trebali početi kada će Mjesec u Jarcu biti, ali upravo sada. Činjenica da pokušavate odgoditi početak promjene je podsvjesna reakcija tijela, nevoljkost za promjenu - lakše je živjeti inertnošću. Stoga, što više odgodite promjene "za sutra", to su veće šanse da nikada nećete ništa promijeniti.
- Ne možete započeti nešto novo, a da ne razbijete staru. Stoga se nemojte bojati to učiniti. Bojiš se da će sutra biti gore nego jučer? Tada nećete uspjeti. Stoga, svi strahovi su nestali, a vaša prošlost ni neće pobjeći - uvijek se možete vratiti u ljusku i priliku pokušati nešto zauvijek izgubiti nove rizike.
- Da biste započeli novi život, morate odrediti gdje ste sada, trebate polaznu točku. Da biste ga pronašli, napravite popis problema koji trebaju riješiti (kupnja lak za nokte nije uključena ovdje, općenito razmislite). Odaberite nekoliko područja za koje želite raditi i napišite željeni rezultat. Izbjegavajte nepotrebne detalje, trebate sada simbole motivacije, a ne plan rada.
- Želite li zaista početi ispočetka? Zatim odmaknite sve što ćete se podsjetiti na prošlost - fotografiju izdajice-bivših, bilješke o projektima iz prošlih radnih mjesta, hlače koje su prestale konvergirati zbog "krafne prehrane". Što učiniti s tim stvarima - bacite ga ili sakriti - odlučite za sebe, glavna stvar je da oni ne dolaze preko vaših očiju. Ali ako znate za sebe takvu slabost kao da pokupite stare stvari i uranjajete u ugodnu toplu močvaricu žaljenja, bolje je baciti, tako da nemate nikakvih misli o povratku u prošlost.
- Nova frizura je korak prema novom životu. Doista mislite da će se stari izgled uklopiti za vas? Naravno, to nije tako, jer izvana mora odgovarati unutarnjem punjenju. Stoga promijenite frizuru, stil odjeće, način slikanja.
- Napustiti prošlost znači da se ne vratite na nju, zaboravite na svoje sumnje, žaljenje i osjećaj neugodnosti - sve se to dogodilo jednom jako dugo, a možda i kod vas. Ali odavde treba iskoristiti iskustvo, ponovit ćete pogreške - nikada
Nemoj ništa promijeniti. - Osjećate bol u srcu? Pogledajte istočne prakse - jogu i meditaciju. Uče kako se usredotočiti na problem i pronaći najbolje rješenje. Ništa nadnaravno, u stvari, imamo odgovore na sva pitanja, samo zbog svakodnevne taštine i ljuske "važnih" slučajeva, ne primjećujemo ih.
- Prvi tjedni navikavanja na novi život su teški, možete osjetiti apatiju i umor. Ali sve će proći čim dobijete prve primjetne rezultate. I oni će biti s vama na odgovarajućoj razini marljivosti. Dakle, nemojte odustati, sigurno ćete sve upravljati!