Može li se jagode dojiti?

Svaka mlada majka pamti da joj zdravlje ovisi o njezinu zdravlju i zdravlju njezine bebe. Stoga, žene pokušavaju preuzeti odgovorni pristup prikupljanju svoje prehrane tijekom dojenja. Poznato je da tijekom tog razdoblja neki proizvodi trebaju biti odbačeni ili ograničeni. Često se postavlja pitanje je li moguće jesti jagode tijekom dojenja. Ali ne postoji jedno mišljenje o ovom pitanju pa stoga prvo morate pažljivo razumjeti informacije o toj temi.

Korisna svojstva jagoda

Njega treba potpuno hraniti, tako da joj tijelo prima potrebne količine vitamina. Bobice, poput povrća, kao i voća, bogate su korisnim supstancama, stoga moraju biti uključene u prehranu majke.

Jagode tijekom dojenja mogu donijeti mnogo prednosti za zdravlje žena. Ovdje su pozitivne osobine ovog voća:

• Berba sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, koja je tako važna za jačanje imuniteta;
• jagoda pomaže u čišćenju tijela;
• sadrži puno folne kiseline, kalija, kalcija, joda i željeza;
• Bobičasto voće sadrži vlakno, što pomaže normalnom funkcioniranju probavnog trakta.

Ova mirisna delicija pomaže u borbi s hipovitaminozom. Bobice doprinose normalizaciji stolice s proljevom.

Što može biti štetno za jagode?

Unatoč korisnim svojstvima bobičastog voća, mnogi smatraju da je hranjenje njezine uporabe kontraindicirano. Na pitanje zašto je nemoguće dojiti jagode, obično se tvrdi da je alergen. Doista, bobica može izazvati dijatu bebe. Posebno jaka može biti reakcija u vrlo maloj djeci.

U ovom slučaju, mnogi drugi stručnjaci pitali je li moguće jagode tijekom dojenja, pozitivno reagiraju. No, oni savjetuju ženama da slušaju određene preporuke:

• odreći se jagoda prije nego što dijete stari 2-3 mjeseca, tako da tijelo dobije malo jači;
• ne konzumirati veliki broj plodova;
• postupno uvesti u dijetu liječiti, početi s jednom stvar dnevno, dok pažljivo praćenje stanja bebe;
• možete kupiti plodove samo u sezoni.

Ako iznenada mrvice imaju osip kože, jagode bi trebale biti isključene iz prehrane. Dakle, nema potpunu zabranu uporabe bobičastog voća, ali žena treba biti oprezan prilikom uvođenja takvog deserta u prehranu.