Za one žene koje će po prvi put postati mama, nije jasno kakva se trening borba izgleda i od kojeg tjedna ih očekuje. Iznenadni kontrakcije maternice, počevši od sredine drugog tromjesečja, koje se ne osjećaju kao bolne, a koje su nepravilne, ali se povremeno javljaju, nazivaju se kontrakcije Braxton-Hicks ili lažne.
Simptomi borbe treninga
Postoje takve kontrakcije kao i ton maternice. Trbuh je kamen od nekoliko sekundi do dvije minute, ali ne više. To se događa potpuno spontano, bez obzira na položaj tijela ili vrstu aktivnosti. Najčešće se trening borbe tijekom trudnoće bezbolno, ali za mali postotak žena, s povećanom osjetljivošću, ovo stanje može uzrokovati neugodne osjete dok se ne boluje.
Ako trening, osim tonova , ne smeta ništa - nema oštrih bolova u abdomenu ili donjem dijelu leđa, ne propušta vodu ili uočavanje, a ne brinite se - to je fiziološka značajka ovog organizma. Da bi neugodan osjećaj tonusa prolazio brže, kada se treninga početi mijenjati položaj tijela, možete izaći na svježi zrak ili obrnuto, leći i ostaviti posao, opustiti se.
Trening bitke su potrebne za tijelo, kako bi maternica bila spremna za proces rođenja, a žena je imala ideju senzacija tijekom rođenja djeteta. Stalan osjećaj naprezanja trbuha povezan je bolnim bolnim bolovima u donjem dijelu leđa.
Suvremeni liječnici savjetuju korištenje ovih trenutaka za treniranje disanja tijekom rada, jer lažni napadaji pomažu ženi da shvati što će joj se dogoditi uskoro i zato se pripremi za taj proces što je najbolje moguće. Vježbanje vježbanja disanja sastavni je dio pripreme za porođaj, nakon što je već u rodilištu, majka u djetetu ne percipira potrebne informacije i ne može ga koristiti bez prethodnih studija u mirnom kućnom okruženju.
Kako prepoznati borbe treninga prije rođenja?
Lažne sukobe traju do rođenja, ali u dobi od 37 do 38 tjedna mogu narasti u najoriginalnijim znakovima . Svaka trudnica na pragu porođaja se boji propustiti početak procesa. To se događa vrlo rijetko, u osnovi, žena u jednom trenutku shvaća s potonuća u srce - to je to, to je započeo!
Nijedna se borba treninga ne može usporediti s borbama tijekom rada. Zapravo, osim toga, izravno kontrakcije maternice, istodobno postoje mnoge druge vidljive i nevidljive promjene u ženskom tijelu. Želučani kamen počinje ravnomjerno stjenuti, a intenzitet ove napetosti stalno se povećava.
Postupno ili zajedno s kontrakcijama mogu se pojaviti bolovi kao kod menstruacije ili uznemirenosti želuca, što se često događa i na početku porođaja. Netko ima suzu u donjem dijelu trbuha ili opušta bol u donjem dijelu leđa. Svaka žena opisuje ove osjećaje na svoj način. Postoji samo jedan - jednom kada je postojala bol, tada se vrata maternice otvaraju i čim je dovoljno, pojavit će se još jedno malo čudo, za koje sve možete podnijeti.