Pospanost u ranoj trudnoći

Povećana pospanost u ranoj fazi novo razvijene trudnoće je zajednički fiziološki fenomen. U tom slučaju, prije svega, san se može smatrati zaštitnom reakcijom organizma, tj. tijelo jer štiti živčani sustav žene od prekomjernog podražaja i pretjeranog opterećenja.

Pospanost - prvi znak početka trudnoće

Slabost i pospanost u trudnoći, osobito u prvom tromjesečju, promatrana je u 80-90% očekivanih majki. Međutim, malo žena zna zašto često tijekom trudnoće žele spavati?

Ako je pospanost neka vrsta zaštitne reakcije tijela, tada se slabost pojavljuje kao posljedica porasta ženske krvi hormonskog progesterona. On je pozvan da sačuva trudnoću koja je počela. Stoga, žene koje već imaju djecu, u većini slučajeva često smatraju da je pospan posvuda kao prvi znak trudnoće, iako to nije.

Kako se boriti?

Svakim sljedećim danom znakovi trudnoće postaju izraženije, a s njima se pojačavaju umor i pospanost. Posebno je teško nositi ih trudnicama, jer buduće majke i dalje rade na posao, kao i prije. U takvim slučajevima, ginekolozi preporučuju česte pauze u radu i neprestano prozračivanje prostorije. Stalni pokret, male gimnastičke vježbe, vježbe disanja izvrsne su metode suzbijanja dnevne pospanosti.

Patološka pospanost

Trudnice se raduju kada će pospanost proći. Obično do sredine drugog mjeseca nestaje. Prisutnost prekomjerne pospanosti u drugom tromjesečju može biti znak prisustva patologije, na primjer, anemija u budućoj majci . U ovom je trenutku bilo primijećeno prve manifestacije.

U slučaju da se pospanost kombinira s simptomima kao što su povraćanje, mučnina, povremena glavobolja, poremećaj vida, potrebno je sumnjati u razvoj gestoze. Stoga se kod njihovog pojavljivanja potrebno posvetiti liječniku bez odlaganja.

Često se u posljednjoj fazi trudnoće uočavaju poremećaji spavanja. To je zbog činjenice da žena ne može prihvatiti udobnu poziciju spavanja. Osim toga, sve to prati bol u leđima i visoka aktivnost fetusa.

Stoga, pospanost u ranoj trudnoći nije patološki uvjet koji zahtijeva bilo kakvu terapiju.