Rezanci, zajedno s zakiseljenim mlijekom, jedan su od najstarijih fermentiranih mliječnih proizvoda. Njegovi liječnici i liječnici ga vole: sir sir normalizira metabolizam masti, praktički ne sadrži ugljikohidrate, bogat je fosforom, kalcijem i željezom, lako se probavlja. Zato pedijatri preporučuju uključivanje u izbornik majčinog krvi za vrijeme dojenja novorođenčadi .
Rezak s HB za ljepotu i zdravlje
U prvoj godini života dijete intenzivno raste i dobiva na težini. Osnažio je svoje kosti i mišiće, jer dijete mora hodati i puzati. Stoga, on osobito treba proteina i kalcija. Naravno, sve potrebne bebe dobivaju majčino mlijeko. No, ako žena koja dijaca jede što joj treba, onda će korisne tvari biti potrošene iz resursa njezina tijela. Zato oprostite zdravu kosu, nokte i zube.
Žitnica za majke za njegu je jedinstveni proizvod. Sadrži cijeli niz esencijalnih aminokiselina, proteina, masti, vitamina (skupina B, A, E, C, PP) i elemenata u tragovima (fosfor, fluor, željezo, kalcij, kalij, magnezij) potrebne za majku i bebu. Pedijatri preporučuju sir za dojenje za poboljšanje proizvodnje majčinog mlijeka - povećana dojenja .
Bilo da je moguće za hranjenje mama svježi sir?
Ne možeš samo - trebate. Liječnici svakodnevno preporučuju jesti 100-150 g svježeg sira tijekom dojenja. Posebno je korisno kalcinirani sir s masnoćom s laktacijom.
Međutim, treba imati na umu da je sir je kvarljiv proizvod. Stoga, u roku od tri dana nakon otvaranja paketa, jedite svježi sir samo svojoj dojilnoj majci. Nisu imali vremena jesti - pripremite ukusna i korisna jela od svježeg sira za njegu: syrniki, lonac, puding.
Budite oprezni sa sirom tijekom dojenja kada se pojave alergijske reakcije kod bebe. Ako su uzrokovane netolerancijom na proteine kravljeg mlijeka, možda ćete morati smanjiti količinu svježeg sira u prehrani, ili barem odbiti.