Odgovor na pitanje "je li moguće da trudnice posjećuju kupelj" nije daleko od jednostavnog. Da biste uživali u boravku u toploj i toploj kupelji tijekom provođenja djeteta, potrebno je poštivati mjere opreza i pametno pristupiti toj temi. U tom će slučaju odgovor na pitanje biti pozitivan.
Je li moguće da je trudna u kadi?
Većina ginekologa vjeruje da je kupka kontraindicirana kod trudnica. Zapravo, zdrava žena koja posjećuje kupku je nužna. Kupka za trudnice korisna je iz sljedećih razloga:
- Opuštanje, opuštanje, dobivanje pozitivnih emocija i snage, čišćenje tijela i misli;
- u vrućoj atmosferi nestanu sve nepotrebne informacije, a koncentracija na vaše tijelo blagotvorno utječe na trudnoću;
- lagano trnce i milovanje s metlom pomažu raspršivanju krvi u neaktivnim područjima;
- ovo je optimalno mjesto za maksimalno otvaranje i čišćenje pora;
- bazen ili hladni tuš nakon što kupka aktivira proces temperiranja tijela.
Budućnost trudnoće i kupanje
Važno je napomenuti da kupka tijekom planiranja trudnoće nema negativan učinak na žensko tijelo, čak i suprotno. Vjeruje se da posjet saunom blagotvorno djeluje na aktivaciju ženskih organa tijekom ovulacije i prije nje. Međutim, u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, žene koje očekuju trudnoću i koje još nisu sigurne u začeće trebaju se suzdržati od vrućih mjesta. Tek nakon potvrde trudnoće liječnik bi vam trebao reći koliko trudno možete otići u kupelj.
Kako kupka utječe na trudnoću?
Putovanje u kadu savršeno trenira cirkulacijske i respiratorne sustave, čime se poboljšava opskrba krvlju placente i sprječava prerano starenje. Ovo služi kao izvrsna profilaksa za gestozu trudnica, intrauterinalnu fetusnu hipoksiju, povećanu tonus maternice. Najviše aktivno na kupki su sustavi za uklanjanje troske i krvi. Trudnoća i kupka dobro se kombiniraju zbog činjenice da parna i vrući zrak sprječavaju strije, često se javljaju kod žena u zanimljivom položaju. Takve bolesti kao urtikarija, pruritus i dermatoksikoza, pogoršanje tijekom trudnoće, s redovitim posjetom kupelji mogu se regresirati ili čak nestati.
Također kupanje u trudnoći:
- jača imunološki sustav;
- povećava elastičnost aparata ligamenta;
- smanjuje pretjeranu napetost mišića;
- pozitivno utječe na psihu i autonomni živčani sustav;
- povećava ton zidova krvnih žila, čime se sprečava proširene vene.
Zašto ne mogu trudnice u kadi?
Prije dolaska u saunu ili saunu, čak i ako se osjećate dobro, uvijek se trebate savjetovati s ginekologom koji vodi vašu trudnoću. Neke žene zabranjuju kupanje samo u ranoj fazi trudnoće, a druge - za cijelo razdoblje djeteta.
Apsolutne kontraindikacije za postupke kupanja su:
- akutne upalne bolesti s povećanom tjelesnom temperaturom;
- dijagnosticirana epilepsija;
- onkološke bolesti;
- ishemična srčana bolest;
- hipertenzivna bolest II i III;
- bronhijalna astma;
- nedavne kirurške intervencije;
- prisutnost komplicirane trudnoće je prijetnja prekida, povećanog uterinskog tona, placente previa,
visoki tlak.
Pravilna posjeta kupelji tijekom trudnoće znači:
- nisku temperaturu i visoku vlažnost zraka u prostoriji sauna;
- boraveći u kadi samo s dobrim zdravljem;
- korištenje posebnih sprejeva i balzama za zaštitu od infekcija;
- pokrivanje glave i obilje piće;
- boravak u sauni pod nadzorom.