Naš život postaje sve više povezan s tehnologijom i elektroničkim sustavima. Već je teško zamisliti život bez računala i Interneta , ali su naši roditelji živjeli mirno bez svega ovoga.
Računalo olakšava život ljudima pomažući im da rade s informacijama. Tako smo naviknuti na činjenicu da je u svakoj kući, da više ne razmišljamo o tome kako on utječe na nas.
Mnogi istraživači kažu da će utjecaj računala na ljudsko zdravlje biti vidljiv samo ako osoba dnevno troši više od 3 sata ispred monitora. Ovdje moramo, naravno, uzeti u obzir model monitora, starost osobe i ono za što se računalo koristi. Ali u svakom slučaju, negativan utjecaj računala odražava se u ljudskom mozgu, vidu, cirkulaciji krvi, respiratornim organima, kosturu i psihi.
Utjecaj računala na ljudsku psihu
Istraživanja su pokazala da čak i čekanje računalne igre u djece prati značajno oslobađanje nadbubrežnih hormona u krvotok. Djeca su pogođena računalnim igrama, programima, društvenim mrežama. Ali odrasli se također naglašavaju kada se bave elektronskim "drugom". Neispravni radovi ili zujanje programa, virusi, gubitak podataka i drugi problemi s računalom uzrokuju stresne uvjete u osobi. Osim toga, velika količina neophodnih i nepotrebnih informacija dovodi do emocionalne prekomjernosti i umora.
Utjecaj računala na viziju
Utjecaj računala na viziju povezan je s dugim vremenom iza zaslona. Intenzivan rad na računalu dovelo je do pojave novih bolesti oka. Na primjer, progresivni astigmatizam. Većina problema s vidom opažaju se kod ljudi koji rade puno radno vrijeme u blizini monitora. Negativan utjecaj je zbog zračenja monitora, zrnatosti slike i nepravilnosti zaslona.
Utjecaj računala na mozak
Da biste spriječili negativan utjecaj računala na tijelo, morate strogo nadzirati vrijeme provedeno u blizini monitora. Ako dugo trebate raditi na računalu, nemojte zaboraviti na pauze, gimnastiku za oči i tijelo i prozračivanje prostorije.