Zapovijedi radoholičara

Kada se posao izlaže za osobu u prvi plan, prekidanje drugih aspekata života prvi je znak sindroma radničke nesreće. Ponekad se takva razdoblja događaju i čak su korisna, na primjer, ako osoba pokušava pobjeći od depresije . Međutim, svake godine stav prema workaholism postaje sve više i više negativan. Nije ni čudo, jer se takve teme na ženskim forumima, kao "muškarac / momak radoholičar, što učiniti" ili "kako živjeti s radoholičarima" množe se svakim danom. Otkrijmo što je drugo workaholism je opasno, a koje zapovijedi moraju poštivati ​​radoholičari, tako da njihov stil života odgovara zdravom ritmu.

Koja je opasnost od workaholizma?

Na poslu provodimo većinu vremena. Bezumno je pokušati prekinuti, živeći od odmora na odmor. Zato je marljivost, zadovoljstvo procesa rada apsolutni plusi. Međutim, događa se da posao postaje jedini način samospoznavanja osobe . I onda postoje problemi:

• u obitelji i osobnom životu. Kada druga polovica osjeća da posao traži voljenu osobu / volio je mnogo više od veze, skandalima se ne može izbjeći. Žena radoholičara može izgubiti svoju duhovnu vezu s njezinom djecom i ne primijetiti trenutak kad njezin muž napusti plijen nečije kuhinje. Samotna radoholička djevojčica riskira sjediti u starim djevojkama. A ako je radoholičar muškarac, najvjerojatnije će morati redovito sudjelovati u obiteljskim skandalima, pokrenutoj od strane zlostavljane žene ili biti zadovoljni uslugama žena na poziv. Pa, ili jednostavno ponosno nositi rogove;
• u odnosima s prijateljima. Unatoč činjenici da su prijatelji više odani našim hobijima, prije ili kasnije, i primijetit će promjene. Netko će vas pokušati izvući iz kandži workaholism, ali netko će jednostavno odmaknuti. Ponekad neopozivo;
• sa zdravljem. Psiholozi su dugo izgradili workaholism u rangu bolesti koja iscrpljuje tijelo i dovodi do dugotrajne depresije;
• na poslu. Paradoksalno kako to zvuči, radoholičari rijetko dostižu visoke visine u svojim karijerama. Uostalom, svaki posao zahtijeva komunikaciju, kontakt sa kolegama. Osim toga, radoholičari su skloni takozvanom "izgaranju". A ozbiljne tvrtke uzimaju u obzir ovaj faktor.

Kako biti?

Ako osjetite početak workaholizma, pokušajte se pridržavati sljedećih zapovijedi:

1. Ograničite rad na radno vrijeme. Ne morate sjediti u uredu kad su svi kolege već duže vrijeme odlazili kući. Nemojte raditi na kući, nemojte trošiti na to legitiman vikend. Iznimke mogu biti, ali ne bi trebale biti navike. Nećete zaraditi sav novac.
2. Ne dopustite da radnici sjednu na vratima. Wolkaholics često postaju žrtve kolega, obavljaju sekundarne dužnosti.
3. Postavite ciljeve koji nisu povezani s radom. Na primjer, naučite strani jezik, posjetite noćni safari ili naučite plesati salsa.
4. Poboljšajte se u drugim područjima. Jednostavno rečeno, pronađite hobi. Budite svestrani.

Ako razmišljate o tome kako postati radoholičar, držite se ovih zapovijedi upravo suprotno. Radite radi procesa, tjerajući sve druge sfere na drugi Plan. Idite u tijek rada s glavom, ne obraćajući pažnju na to koliko ste tugovali rodbina u trenutku kada ste na doručku proučavali radne radove. Nemojte odustati od mogućnosti da prvi put dođete u ured i ostavite ga deset minuta prije zatvaranja metroa. Nemojte trošiti dragocjeno vrijeme na prijatelje i neke sumnjive hobije poput rastućih kaktusa. Jedite poluproizvode, kako se ne bi pretvorili iz poslovne žene u kućanicu. A za vrijeme ručka i uopće možete dobiti šalicu kave.

Nadamo se da ste shvatili da je to sve šala. Nemojte biti robovi za rad (poput mitskog radoholičara Sizifa), neka vaš život bude pun!