Smrt djeteta vjerojatno je najstrašniji tragični događaj za ženu, jer bi djeca trebala pokopati svoje roditelje, a ne obrnuto. Vrlo često osoba koja doživljava ovaj ozbiljni šok ostaje samo sa žaljenjem. Naravno, drugi pokušavaju podržati i utješiti, ali rijetko govore o smrti. Uglavnom, izgovorene su neke uobičajene riječi. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako preživjeti smrt vašeg voljenog sina.
Kako majka može preživjeti smrt svog sina?
Predlažemo da razmotrimo taj problem s psihološkog stajališta i proučavamo faze koje ljudi doživljavaju kada izgube voljenu osobu. To je korisno kako bi se utvrdilo da li osoba vise u jednoj od njih, jer je vrlo važno kontrolirati svoje psihičko stanje. Ako prijelaz na sljedeću fazu zbog iskustva tuga nije moguć, onda je vrijedno tražiti pomoć stručnjaka i dobiti profesionalnu psihološku podršku.
- Prva faza - šok i stupor. Odbijanje prihvaćanja tih podataka. U pravilu se ljudi počinju ponašati drugačije, budući da su u ovoj fazi. Netko traži podršku među rođacima i prijateljima, netko pokušava ugušiti bol s alkoholom, netko počinje organizirati pogrebe. Ta faza traje oko devet dana. Kako bi preživjeli smrt jedinog sina, u ovoj fazi vrijedi koristiti antidepresive i sedative. Moramo se pokušati ne ostati sami, jer u tom razdoblju je potrebno osloboditi maksimalnu dušu, da plakati svu bol koja je unutra.
- Druga faza je negacija. Traje do četrdeset dana. U ovom trenutku osoba shvaća da je sve što se događa stvarnost, ali svijest još nije spremna prihvatiti to.
Mogu biti halucinacije, čuti korake ili glas otišle osobe. Kako bi preživjeli smrt svoga sina, potrebno je uzeti događaj i, bez obzira koliko bolno, razgovarati o tome s rodbinom i rođacima. - Treća faza traje oko šest mjeseci. Tijekom tog vremena dolazi svijest i prihvaćanje gubitka. Bol u ovom trenutku će biti ciklička u karakteru: ona će se onda pojačati, a zatim potonuti. U ovom trenutku krize se ne isključuju, kad se majka počinje okrivljavati zbog toga što ne spašava dijete. Napadi bijesa i agresije su mogući.
- Oko godinu dana nakon smrti, situacija se prihvaća, ali krize se i dalje mogu pojaviti. U ovoj fazi važno je kontrolirati svoje osjećaje i naučiti živjeti dalje, bez obzira koliko je to nemoguće.