Mnogi se ljudi žale da se ne mogu sjetiti datuma rođenja prijatelja, telefonskog broja i drugih važnih informacija. U ovom slučaju, metode razvoja super memorije bit će vrlo korisne. Kao što iskustvo pokazuje, razvijanje memorije je najbolje indirektne metode, na primjer, koristeći emocionalnost ili razmišljanje.
Kako razviti super memoriju?
Ljudska memorija je nešto poput mišića, koja se mora trajno obučavati, inače postaju slabi i ne mogu u potpunosti obavljati svoj posao. Postoje jednostavna pravila koja će vam omogućiti da razvijete memoriju, a glavna stvar je trenirati svaki dan.
Savjeti za razvoj super memorije:
- Pokušajte sa svojim lijevom rukom obavljati uobičajene zadatke, ako ste desni i, obrnuto. Na primjer, četkajte zube, jedite, širite itd.
- Upotrijebite svoju memoriju u potpunosti, na primjer, zapamtite popis za kupnju, recepte jela i ostale informacije.
- Obratite pažnju na razne logičke igre, na primjer, skupljati zagonetke. Izvrsno i povoljno rješenje - rješavanje križaljki. Kad osoba traži odgovore na pitanja, trenira logiku, asocijativnost i genijalnost.
- Postoji tajna redovnika, kako razviti super pamćenje - redovito čitanje novih informacija. U mnogim samostanskim učilištima, učenici moraju čitati nove materijale srcem jedan sat. Naravno, nitko vam ne zahtijeva takve poslove, ali tjedan dana čitanja je jedna knjiga o razvoju predmeta. Također se preporuča podučavati barem jednu novu pjesmu jednom tjedno.
- Mnogi ljudi redovito gledaju filmove i takve hobije mogu se koristiti za svoje dobro. Nakon kraja filma, zatvorite oči i pokušajte detaljno reproducirati cijelu priču u svojim mislima. U svakodnevnom životu preporuča se citirati krilate fraze, dok kopiraju način komunikacije i izraze lica glumaca. Tako će se uključiti emocionalna i vizualna memorija .