Pitanje pravilne prehrane novorođenčadi jedna je od najrelevantnijih za mlade roditelje. Svaka mama želi znati je li dijete dobro razvijalo, ima li dovoljno hrane i kako se osjeća. Da biste pronašli odgovore na ta pitanja, trebate znati koliko dijete treba jesti i koliko puta dnevno treba jesti.
Pedijatri su razvili određene stope porasta težine i rasta za djecu mlađu od godinu dana. Uspoređujući povećanje težine bebe s tim normama, možete odrediti koliko dobro osjeća i kako je sve u redu.
Koliko novorođenče treba jesti?
Ne postoji jedinstvena norma u gramima za novorođenčad. Optimalno povećanje težine u prvih deset dana nakon rođenja djeteta možete izračunati na temelju njegove težine u trenutku rođenja. Da bi se utvrdilo koliko grama hrane dijete treba jesti, treba upotrijebiti jednostavnu formulu: A umnožiti B. gdje je A broj dana života djeteta i B = 70 ako je težina djeteta pri rođenju bila manja od 3200 grama ili B = 80 ako je težina djeteta pri rođenju bila je više od 3200 grama.
Koliko treba imati mjesec današca?
Budući da su sva djeca rođena s različitom težinom i visinom, mladi roditelji obično se usredotočuju na opće prihvaćene norme, počevši od mjeseca djetetove dobi.
Djeca od jedne do dva mjeseca tijekom tog razdoblja trebala bi povećati svoju težinu za oko 20%. U dječjoj poliklinici djeca su vagani u svakom posjetu, to jest dva puta mjesečno. Budući da bebe dnevno mogu jesti drugačiju količinu hrane, manja odstupanja od te stope nisu razlog za zabrinutost.
Kako bi se točno odredilo koliko grama mjesec dana starije bebe treba jesti, također je potrebno uzeti u obzir stanje zdravlja, vrstu hrane (mješavina ili majčino mlijeko), aktivnost. U pravilu, tijekom drugog mjeseca života, djeca dobivaju od 600 do 1000 grama težine.
Koliko mlijeka treba jesti dijete?
U dojenčadi, koje su prirodno dojene, tj., Hranjene su majčinskim mlijekom, odstupanja od normi povećanja tjelesne težine su izuzetno rijetka. Prije, dojenčad je preporučeno da se hrane jednom svaka tri sata. Moderni pedijatri i WHO inzistiraju na hranjenju na zahtjev. Do danas, pitanje "Koliko puta treba dijete jesti jedan dan?" Kada dojenje, je nevažno. Stručnjaci tvrde da dojenče, ne mogu značajno težiti ili nedobirat ako je njegova glavna hrana majčino mlijeko. Roditelji se ne bi trebali brinuti i tražiti odgovor na pitanje koliko puta dijete treba jesti ako beba izgleda dobro i aktivno se ponaša.
Ako majka hrani dijete s majčinskim mlijekom, teško je utvrditi koliko grama dijete jede. Moguće je usmjeriti samo na njegov dobitak u težini.
Koliko treba jesti dijete?
Ako je, iz jednog ili drugog razloga, majka prisiljena odvući dijete iz njezine grudi, onda bi se trebala posvetiti više pažnje normi dobitka na težini. U dojenčadi na umjetnoj hrani reda veličine je češća u nestašicama i smanjenju težine nego kod djece koja dojče.
Kada hranite bebu s posudama i smjesama, majka treba strogo izračunati iznos koji je potreban za dijete. Mjesečne stope porasta tjelesne mase, pomoću kojih možete utvrditi koliko dijete treba konzumirati smjesu ili kašu:
- od 2 do 4 mjeseca - težina djeteta treba povećati za 1/6 dijela svoje težine;
- od 4 do 6 mjeseci - težina djeteta treba povećati za 1/7;
- od 6 do 12 mjeseci - težina djeteta treba povećati za 1 / 8-1 / 9.
Do 5 mjeseci bebe preporuča se hraniti 6-7 puta dnevno. Najveći odmor trebao bi biti
Koliko puta moram imati dijete u dobi od 1 godine?
Nakon završetka razdoblja "dojenčadi" u životu djeteta, ne postoji hitna potreba za izračunom koliko dijete u dobi od 1 godine jede. Pedijatri preporučuju da se pridržavaju norme dnevne količine hrane za djecu od jedne godine do 1,5 godine - 1000-1200 ml dnevno. Broj obroka može se smanjiti do 4 puta. Dnevna kalorijska vrijednost prehrane kod djece ove dobi trebala bi iznositi 1250-1300 kcal. Tijekom dana se raspoređuje na sljedeći način: doručak sadrži 30%, ručak - 35%, ručak - 15% i večera -20%.