Kao što znate, strah je vrsta psihičkog signala, rekavši da negdje postoji opasnost. Kao i svaka ljudska emocija , strah nosi pozitivan učinak na naše tijelo. Istina, vrijedi zapamtiti da to uključuje zdrav i patološki strah. Posljednja vrsta negativnog djelovanja na osobni razvoj, a njezini korijeni mogu ići daleko u podsvijest. To se osjeća kada nema ni najmanje opasnosti na horizontu. Ona se očituje u obliku bezumnih tjeskobnih uvjeta, predosjećanja, tjelesnih manifestacija. Vratimo se u prvi oblik: zdravi strah i saznajte za što je korisno.
Prednosti straha
Je li vam se ikada dogodilo da ste u jednom trenutku shvatili neistinu nekih vaših strahova? Osim toga, takav strah pomaže vam da drugačije gledate na situaciju, ta emocija zapravo skriva vaše istinske želje iza vas. Dakle, kada ste u teškoj životnoj dobi, koja može biti popraćena poremećajima spavanja, čestim stresnim situacijama i, što je najvažnije, strah za nešto ili nekoga, trebate postaviti pitanje. Zapitajte se zašto se bojiš. Nemoj se sramiti priznati sebi. Možda vas on spriječi da postanete takav čovjek, prema ideji kojeg su se trudili od djetinjstva. Možda se jednostavno bojiš zadovoljavati svoje prave potrebe, kao rezultat, sami stvarate nepotrebne probleme, opterete se.
Strah je jednako važna emocija koja utječe na vaše osjećaje prema voljenima, jer ih može poboljšati ili obratno, okrenite vezu naopako. U mnogim pogledima, razlog je da granice unutar vaše osobnosti . Stvorili su vas. Kao rezultat toga, druga je korist od straha da pomaže da se riješite tih situacija
Također, strah je siguran pomagač u mobiliziranju ljudske moći u slučaju kritične, opasne situacije. Osim toga, zahvaljujući njemu bolje se sjećate neugodnih događaja i po drugi put nećete dobiti mokre ruke u utičnicu.
Korist i štetu straha
Ako možete dodati na svoju korisnost i činjenicu da se tijekom straha sve osjetila pogoršavaju, a to vam omogućuje da predvidite opasnost, popis njegovih zala treba uključivati:
- pojava fobija;
- neriješeni strahovi nepovoljno utječu na zdravlje ljudi;
- strah može paralizirati osobu.