Kako pripremiti dojku za hranjenje je jedno od najčešćih pitanja među trudnicama. Uostalom, svaka žena želi djetetu dati sve najbolje. A najbolje i nužno za novorođenče je, naravno, majčino mlijeko i majčinska ljubav. Poznato je da dojenje nije samo proces prehrane, nego i stvaranje bliske veze između majke i djeteta. Dokazano je da se takve bebe razviju bolje, postaju zdravije i vesele.
Stoga, kako bi se izbjegle nepredviđene situacije nakon rođenja, svaka trudnica treba tretirati pripremu mliječnih žlijezda za hranjenje djeteta sa svim stupnjem odgovornosti.
Kako pripremiti dojku za hranidbu - metode
U usporedbi s onim što ponekad neugodni trenuci mogu nastati kod žena na početku laktacije, preventivne metode mogu se nazvati pukim sitnicama. Ovo je kompleks jednostavnih aktivnosti koje ne zahtijevaju puno vremena i truda. No, rezultat takve pripreme dojke za hranjenje neće vas dugo čekati i ponekad povećati šanse budućih majki za uspješno i dugoročno hranjenje.
Dakle, što treba učiniti kako bi se izbjegle poteškoće:
- Prva faza treninga je odrediti oblik bradavica. Ravni su, nacrtani i konveksni. Prvi i drugi oblici nisu baš pogodni za hranjenje, no nakon što saznaju za to tijekom trudnoće, žena ima priliku izbjeći probleme. Bradavicu možete ispraviti posebnom masažom ili jastučićima, ali prije nego počnete "ispraviti", trebate se posavjetovati s liječnikom. Budući da stimulacija bradavica dovodi do proizvodnje hormona oksitocina i može izazvati prerano rođenje.
- Nadalje, u procesu pripreme dojke za hranjenje, morate obratiti posebnu pozornost na stanje kože dojke. U prvom i drugom tromjesečju grudi se mogu normalno oprati. Bliže rodiljima pri pranju poprsja, bolje je odreći sapun i tuširanje gelova, jer oni jako suše kožu, što može dovesti do stvaranja pukotina.
- Također, morate se brinuti o tome da koža bude malo grublje. Da biste to učinili, možete se pričvrstiti na vrećice s bradavicama s listovima čaja ili napraviti komade od izlučivanja hrasta lužnjaka.
- Pri pripremanju dojke za hranjenje, zračne kupke su izuzetno korisne. U pravilu se preporuča ostaviti dojku otvorenu 10-15 minuta.
- Pozitivan učinak na mliječne žlijezde će se prelijevati (kako bi se smanjila temperatura mora biti postupno jedan stupanj) ili trljanje bradavica s kockicama leda (najbolje je pripremiti led iz dekoltea od bilja).
- Poseban grudnjak sastavni je dio pripreme grudi za hranjenje. Ni u kom slučaju ne bi trebao stisnuti prsa, ali istodobno je nemoguće uzeti veličinu "za rast". Remeni proizvoda bi trebali biti široki i dobro regulirani i popraviti mliječne žlijezde. Preporučljivo je odabrati model od prirodnih tkanina koje će omogućiti pristup kisiku. Pravilno odabrani grudnjak također je potreban za očuvanje oblika i elastičnosti poprsja.
Do danas postoji mišljenje da posebna priprema dojke za hranjenje nije obvezna. Budući da uspješna laktacija i zdravlje dojki ovisi isključivo o ispravnosti primjene djeteta i podešenom režimu hranjenja. Stručnjaci tvrde da je svladavanje tehnike prehrane i psihološke pripreme žene ključ dugoročnog dojenja bez poteškoća. Posebno za ovu ženu, iako je još trudna, najbolje je pohađati tečajeve za mlade majke, koje će pružiti više informacija, pripremiti dojke za hranjenje i podučiti vještine pravilne primjene djeteta.