Da bi se postigli uspješniji rezultati u obuci, mnogi koriste dodatne aditive. Fat burners su vrlo popularni za sportaše. Danas možete pronaći i kemijske i prirodne dodatke koji imaju različite učinke na tijelo, a svakodnevno proizvođači nastoje poboljšati sastav. Trebali biste znati da masnoće plamenika bez fizičkog napora neće vam donijeti praktički nikakav rezultat.
Što želite postići?
Najprije odredite koju vrstu rezultata želite postići, a tek tada odabirete proizvod. Najbolje je da žene odaberu sportske masnoće plamenika od prirodnih sastojaka, pomoći će postići odlične rezultate bez ikakvih nuspojava. Nekoliko savjeta o tome što treba tražiti pri odabiru masnoće plamenika:
- Pokušajte ne spremiti sportsku prehranu poznatih robnih marki, jer cijenimo njihov ugled i nećemo uspjeti.
- Obavezno pogledajte sastav i obratite pažnju na komponente koje će vam pomoći da postignete izvrsne rezultate. Vrlo dobro, ako nađete vlakna tamo, što će smanjiti želju za jesti i dobiti nove kalorije.
- Sjednite na internet i pronađite recenzije ljudi koji su već koristili masno tkivo, mnogi ljudi ostavljaju detaljnu recenziju, što ukazuje na sve prednosti i nedostatke.
Opće informacije
Tijela za tjelesne masti za bodybuildere mogu se podijeliti u dvije kategorije:
- Dodaci prehrani koji se nalaze u ovoj skupini pridonose porastu tjelesne temperature zbog čega se smanjuje broj kalorija.
- U drugoj kategoriji postoje aditivi koji izravno povećavaju brzinu spaljivanja masnoća. Takvi plamenici masnoća uključuju L-karnitin .
Fat burners prije treninga mogu značajno poboljšati rezultat, pa je najbolje koristiti dodatke prehrani obje kategorije. Sada razmotrite nekoliko pravila koja se moraju uzeti u obzir prilikom odabira masnoće plamenika:
- Da biste smanjili konstantan osjećaj gladi, kupite masni plamenik, koji uključuje Hudiya Gordoni.
- Da biste dobili naplatu energije, potražite kofein, guaranu ili sinne u sastavu.
- Također potražite masnoće plamenika s zelenim čajem, đumbirom ili karnitinom.
- Nemojte ga koristiti prije spavanja.
Popis najboljih sportskih masnih plamenika uključuje: Stisak izvornik, Thermonex, Granat, Animal Cuts, Lipo 6, Lipo 6X, OxyElite Pro.