Mliječna čička se odnosi na ljekovito bilje, već se odavno koristi za liječenje bolesti jetre i žuči. Međutim, istražujući svojstva ove biljke, znanstvenici su otkrili da mlijeko čička može učinkovito koristiti za gubitak težine.
Mlijeko čička - dobro i loše
Među korisnim svojstvima može se identificirati:
- zaštita jetre od toksina, povećanje njegove učinkovitosti, vraćanje i stimuliranje regeneracije novih stanica;
- sprečavanje žučnih kamenaca;
- zaštita jetre od bolesti uzrokovanih pretjeranom uporabom alkohola, kao što je ciroza. Mlijeko čička minimizira rizik, ali ga ne isključuje;
- ubrzanje metabolizma u tijelu, zaštita stanica od negativnih učinaka slobodnih radikala zbog silymarina - snažnog aktivacijskog sredstva koji sadrži mlijeko čička;
- poboljšanje gastrointestinalnog trakta. Zbog ove kvalitete, mlijeko čičak se može učinkovito koristiti, pomaže u borbi s dodatnim kilograma;
- obećavajući smjer korištenja mlijeka čička je borba protiv raka (cervikalna, grudi, itd.). Mlijeko grlo povećava učinkovitost kemoterapije, ne dopuštajući stanicama raka da rastu. Ova se nekretnina trenutno aktivno proučava;
- povećati imunitet, jer je jetra uključena u borbu protiv infekcije i ima važnu ulogu u tome;
- uklanjanje vanjskih manifestacija problema s jetrom - osip na koži, aknama, akni, lošem zraku;
- poboljšanje proizvodnje hormona.
Ali postoje i male nuspojave:
- eventualno blagi uznemireni trbuh i nadutost;
- prehrana na mlijeku čička može biti popraćena glavoboljama;
- U slučaju predoziranja može se pojaviti osip na koži.
Koristite mlijeko čičak za mršavljenje se ne preporučuje za trudne i dojilje žena. Osim toga, ponekad se ne kombinira s drugim lijekovima, kao što su antipsihotici, sedativi, alergični lijekovi, za razrjeđivanje krvi.
Mlijeko čička - koristite za mršavljenje
Prije određivanja potrebne količine mlijeka čička za upotrebu, savjetujemo se posavjetovati se s liječnikom, osobito ako imate probleme sa jetrom. Najčešća i praktična opcija je uzimati suhi ekstrakt s dnevnom dozom od 280 do 450 mg.
U bilo kojoj ljekarni možete lako kupiti sjeme ili mlijeko čičak za mršavljenje. Mlijeko čička je sjeme prah. Nanesite biljku na ovaj način:
- Sjeme se prije mljevenja u mlinu za kavu pretvori u stanje praha.
- Uzmite ih jednu čajnu žličicu s vodom prije svakog obroka.
Također možete pripremiti piće, za to, sipati oko 30 g sjemena zemljišta s dvije čaše vode. Pijte bujon za nekoliko gutljaja prije jela.
Ovaj lijek ima lagani laksativni učinak i pomaže kod začepljenja. Sadrži ogromnu količinu vitamina (A, D, E, F, K i svih vitamina iz skupine B), kao i mikroelemenata važni za organizam - bakar, cink, selen itd.
Postoje i načini za povećanje učinkovitosti uzimanja mlijeka čička za gubitak težine. Na primjer, kombinirajte ga s korijenom maslačaka. Općenito, maslačak se ne primjenjuje na lijekove, a recepcija se smatra apsolutno sigurnom, ali ipak je neophodno pridržavati se nekih opreza, osobito ako imate smanjenu prohodnost žučnih kanala.