Ako tražite učinkovit i prirodan način gubitka težine, svakako morate obratiti pažnju na med, pogotovo ako ste slatki zub! On može pomoći da izgubi težinu i dobije tanak lik, radeći na tijelu i izvan i iznutra. Postoje djelotvorni medeni oblozi, maske, kao i vrlo učinkoviti i, osim toga, ukusna pića.
Zamotajte s medom za gubitak težine
Mnogi saloni za uljepšavanje i kozmetičke sobe nude pakiranje meda za gubitak težine. No, lako ih se može učiniti kod kuće. Vrlo je jednostavno. Na čistu, suhu kožu možete primijeniti samo med, ili posebno pripremljenu masu meda. Od najučinkovitijih i najomiljenijih su "meda + votka" (200 g meda pomiješana s žličicom votke), "med + ocat" (200 g meda i 2 žlice nekoncentriranog octa), "eterično ulje meda i citrusa". Zatim čvrsto zamotajte hranu film s onim problematičnim područjima, koji su primijenjeni med ili smjesu, i idi za 30-50 minuta ispod pokrivača. Da biste završili, temeljito isprati i vlaži kožu.
Za ozbiljnije mješavine za omotavanje možemo uključiti "med + kavu" i "med i senf". Mješavina meda i kave uvelike raspršuje metabolizam i može čak uzrokovati vrtoglavicu. Stoga se ne smije primjenjivati na velika područja kože. Jedna od najučinkovitijih mješavina za pokrivanje meda je zamotan gorušica za mršavljenje . Međutim, tehnologija pripreme mješavine meda i senfa za mršavljenje je nešto složenija od prethodnih, jer je poželjno pripremiti senf, a ne kupiti gotovu goruću goru.
Priprema senfa kod kuće jamči odsutnost kemijskih aditiva i omogućit će željeni toplinski učinak. Dakle, prvo trebate nekoliko žlica suhog praška, pola žlice soli i istu količinu octa, te nekoliko žličica šećera. Sve to pažljivo izmiješati i dodati nekoliko žlica vode na sobnoj temperaturi, donoseći našu smjesu do konzistencije kiselog vrhnja, a ne deblji. Dobiveni "napitak" se šalje na tamno mjesto 24 sata. Pa, onda ga možete primijeniti na problematična područja tijela, miješajući u ravnopravnom omjeru s medom, i ublažiti ga preporuča se dodati malo maslinovog ulja. Postupak je isti kao i za gore opisane smjese.
Želio bih napomenuti kako je za postizanje učinka gubitka tjelesne težine važno obaviti oblike sustavno, a ne čekati trenutačni učinak! Iako blagotvoran učinak na kožu i njegovu elastičnost odmah ćete primijetiti!
Piće s medom za gubitak težine
Osim činjenice da je za gubljenje težine med djeluje dobro na tijelu izvana, vrlo je učinkovito kada se unese. To je zamjena za šećer i slastice u svim vrstama dijeta, ali također ima veliki utjecaj na masnoće spaljivanja i mršavljenja i izvan dijeta. Na primjer, postoji nekoliko načina miješanja vode s medom, tako da je korisno za gubitak težine:
Med i limun za mršavljenje - u čaši toplo (čak i vruće) vodu, promiješajte 2 žlice meda i žlicu limuna. Ovo piće dnevno se pije na prazan želudac i sat prije večere. Učinak neće vas čekati, jer je med poznat po svojoj prirodnoj osobini da razbije masti, a limun ima izvrstan učinak detoksifikacije. Interakcijom, ova dva sastojka će raditi na vašem skladu, a osim toga i jačati imunitet.
- Dobro je da izgubite težinu ako pijete piti s medom i cimetom. Da biste to učinili, u toploj vodi morate miješati žlicu cimeta i žlicu meda.
I piti i na prazan želudac i prije večere. No, ovo piće je vrlo specifično za ukus i stoga se ne približava svima - Još jedan recept za gubitak težine je đumbir s medom. Da biste to napravili, potrebno je utrljati malu količinu korijena đumbira na malu gratet, dodati žlicu meda i preliti vruću vodu. Dajte piti da se piju 10 minuta i popijte pola sata prije jela.
Jedina stvar koja jede đumbir ima puno kontraindikacija, kao što su dijabetes, bolesti cirkulacijskog i kardiovaskularnog sustava, razne kožne bolesti, pa odabiru ove napitke za gubitak težine , pročitajte kontraindikacije.