Postoje takvi "posebni" sokovi s specijalizacijom u detoksikaciji. To znači da su ti voćni napici, mnogo aktivniji od bilo kojeg drugog, pomažu očistiti tijelo. I čišćenje je već gotovo zajamčena mršavljenja, jer ne možemo ni zamisliti koliko "smeće" akumulirane u nama dodaje razočaranje u vaganju.
Također se mogu nazvati napitci za gori masnoću, jer nešto izgorjeti, morate izgraditi vatrostalni sokovi, kao ništa drugo, pomoći u otklanjanju metabolizma .
Započnimo recepte za masnoće koje gori piće!
Detox sokovi
Najbolja varijanta soka detoksije je kombinacija agruma i voća s visokim vlaknima (jabuke, mrkve, đumbir, itd.). Samo nekoliko čaša citrusa svježe u tjedan dana i očistite probavni trakt od otpada koji se u njemu nakupio čitav mjesec!
Pomiješajte sve vrste agruma s đumbirom, mrkvom i jabukama i pustite ih da prođu kroz juicer - ovdje je istinski jednostavno čišćenje za gubitak težine.
Koktel za spaljivanje masti
Ako se odlučite ne samo "piti, izgubiti težinu", već neko vrijeme sjediti na tekućoj dijeti, trebat će vam koktel za gori masnoću. Njihov šarm leži u činjenici da sadrže sve korisne supstance voća i povrća, kao i proteina i kalcija zbog mliječne baze. Sve to ne samo da će pokrenuti proces aktivnog gubitka težine, nego će također učiniti vaš snack prehrambene i lako. Možete odabrati dan za "koktel" prehranu, ili zamijeniti drugi doručak i sredinom jutra zalogaj s takvim pićem.
Cocktail jagoda
sastojci:
- Jagoda - ½ kg;
- mlijeko bez masti - 2 šalice.
priprema
Da bi ovo piće izgorjelo masnoću, isjeckajte jagode u miješalici, a zatim dodajte mlijeko i ponovno tukli.
Koktel se može poslužiti s listovima sjemenki, lanenim sjemenkama ili sjeckanim orasima.