Sigurno ste se morali nositi s problemom "uske specijalizacije" kada se osoba ne može razmišljati o nečemu što nadilazi njegove profesionalne aktivnosti. Naravno, može se upućivati na nedostatke obrazovnog sustava, ali ne i stvar u njemu, problem je u nedovoljnoj razvijenosti, širenju granica vlastite perspektive, ignoriranjem različitih raspoloživih metoda. Dakle, u većini slučajeva problem leži u osnovnoj lijenosti i nevoljkosti da napuste vašu zonu udobnosti.
Proširenje granica svijesti i aktivacije energije
Pojam "proširena svijest" često je povezan sa svim vrstama dodatnih sposobnosti, kojima se pohvaljuju blagajnici i vidovnjaci. Stoga je jedan od načina proširenja svijesti aktivacija energije kroz različite duhovne prakse. U središtu svih njih leži nauka o postojanju nematerijalnog svijeta - bez svijesti o prisustvu nečega različitog od fizičkih senzacija, nema mogućnosti utjecati na vlastitu državu. Ako je to prisutno, onda je najučinkovitija metoda širenja svijesti meditacija. Postoje mnoge vrste, prvo možete isprobati najjednostavnije.
Uzmi udobnu pozu, opusti se, privlači pozornost na dah, postupno usporavajući svoje misli. Usredotočite se na vaš um, pokušajte vidjeti njegovo mjesto u vašem tijelu (netko ga predstavlja u pupak, prsa ili glavu). Ispunite um svjetlom, osjetite ga i zamislite kako se postupno povećava veličina, prvo ispunjavajući cijelo tijelo, a zatim ići dalje. Pokušajte ga proširiti što je više moguće - do veličine sobe, grada, solarnog sustava, drugih galatika. Pokušajte osjetiti fleksibilnost svijesti i beskonačnosti, ostati malo u ovome stanju. Zatim prođite kroz sve korake obrnutim redoslijedom, postupno cijepiteći na izvornu veličinu sjajne kugle.
Samoobrazovanje kao proširenje svijesti
Ako pogledate širenje svijesti s gledišta psihologije, tada postaje jasna potreba za samorazumom, zbog čega nesvjesna postaje dostupna nekoj osobi. To jest, takva će država omogućiti korištenje informacija dostupnih u podsvijesti bez korištenja hipnoze ili psihotropnih lijekova.
Da bi naučili kako ući u stanje proširene svijesti, mnogi ljudi počinju koristiti različite psihotropne tvari. Takav pristup može raditi, ali šteta od toga bit će mnogo više nego dobra. Pored očite štete zdravlju, metoda će onemogućiti ulazak u posebnu državu bez uporabe umjetnih patogena. Stoga je bolje razmotriti širenje svijesti kao samoobrazovanje. Govorimo o težnji za maksimalnom svjesnošću bilo kojeg od naših akcija, jer vrlo često radimo akcije, usredotočujući se na neke impulse, donosimo prosudbe koje nisu plod naše misli, već one koje su nastale pod nečijim utjecajem. Da biste to postigli, ne samo da biste trebali kontrolirati svoje radnje tijekom rada i svakodnevne komunikacije, već i naučiti provoditi ležerno, na primjer, gledati filmove ili čitati knjige. Naravno, možete proširiti granice vaših horizonta bez čitanja specijaliziranih publikacija, ali često napredak dolazi samo uz njihovu pomoć. Ovdje je mali izbor knjiga za širenje svijesti.
- Sastavci K. Castaneda su široko poznati. Ako već niste upoznati s njima, započnite s knjigom "Razgovori s Don Juanom". Ovo je prvi proizvod serije, stoga je logično započeti s tim, ali ove su knjige zanimljive za čitanje bilo kojim redoslijedom.
- "Sedam jezika Boga" Timothy Leary nas tjera da razmišljamo o najsloženijim problemima ljudske evolucije. Može li napredak idu ruku pod ruku s moralnošću? Pokušajte pronaći odgovor.
- Stanislav Grof , poznat po svojoj holotropskoj tehnici disanja, u svojoj sljedećoj knjizi "Prostorna igra" nudi mogućnost ljudske svijesti, zanemarivane u svakodnevnom životu.
- Učenje osho podiže mnoge kontroverze među istraživačima,
ali koji vas spriječava da sastavite svoje mišljenje čitajući barem njegov esej "O djeci" . - Knjiga "Vrata percepcije. Raj i pakao " poznatog Aldousa Huxleya napisan je za svakoga tko traži idealan način širenja svijesti.
- Neal Donal Walsh u svojoj knjizi "Sutrašnji Bog". Najveći duhovni izazov "pokušao je pružiti praktično vodstvo svima onima koji žele proširiti svijest . Koliko se ispostavilo, suditi vam.
Bez obzira na koji način odaberete, morat ćete ozbiljno raditi, jer promjena načina razmišljanja i zaustavljanja djelovanja ne tromost nije tako lako.