Pomoću zračnog prijevoza možete prevladati nezamislive udaljenosti. U mislima se ne uklapa da je prije nekoliko stoljeća bilo čak i bojao da to misle. Ali, što ako trebate biti u drugoj zemlji kratko vrijeme, a ipak imate strah od letenja na avionu?
Uzroci straha od letenja
- Fiziološki . Oni koji pate od bolesti srca zapravo ne vole letove. Sve se to objašnjava činjenicom da kada avion poleti, pritisak u kabini se smanjuje. Sve bi bilo ništa, ako putnik osjeti laganu vrtoglavicu ili slabost. U najgorem slučaju, može doći do krvarenja. Štoviše, promjena krvnog tlaka može izazvati srčani udar.
- Psihološki . Strah od letenja na zrakoplovu od strane psihologa također se naziva aerofobija, a istodobno takva fobija nije ništa drugo nego pokrov za još jedan strah . Dakle, ako se razlog ne nalazi u pretjeranoj osposobljenosti osobe, tada se, bez shvaćanja, može bojati zatvorenog prostora ili se jednostavno ne usuđuje povjeriti svoj život drugima (u ovom slučaju - osoblju posade).
Kako nadvladati strah od letenja?
Prepoznajte sve o predmetu vašeg straha: pronađite što je moguće više informacija o avionu na kojem ćete letjeti. Osim toga, prije putovanja ne pokušavajte čitati novine, nemojte gledati vijesti. Uostalom, iz nerazumljivih razloga, mediji obožavaju razgovarati o padu zrakoplova. Iako je prema statistikama najsigurniji način prijevoza i nesreće na ovom području iznimno su rijetke.
Ako pate od bolesti srca, recite tobiteljima leta o tome. Tijekom leta preporuča se ne spavati. U ovom slučaju, pitanje kako se riješiti straha od letenja, postoji samo jedno rješenje: lijekovi.