Koliko je Vika Roman bio tanak?

Victoria Romanets je poznati sudionik televizijskog projekta "Dom-2", koji ima ogroman broj obožavatelja. Ljudi aktivno slijede njezin život, uočavajući sve sitnice koje se događaju djevojci. Nisu mogli primijetiti da je tijekom proteklih nekoliko mjeseci Vika oslobodila prekomjernog tjelesnog težina i izgleda izvrsno. Tog dana Internet je upravo eksplodirao u vezi s upitima o tome kako su Vika Romanets iz "House-2" izgubila težinu.

Nije bilo moguće zaraditi na takvom agroturizmu. Brzo su pokrenuli internetsku "patku" kao da se djevojka uspjela riješiti prekomjerne težine kroz korištenje koktela koja sadrži aktivne dodatke. Zapravo, to je prijevara, a ona sama na svojoj stranici društvene mreže potvrdila je ove informacije.

Koliko je Vika Roman bio tanak?

Djevojka je aktivni korisnik društvene mreže, čitajući sve komentare koje napuštaju njezini pretplatnici. Brojne kritike o izgledu djevojke natjerale su je da počinje raditi na sebi kako bi postigla savršenstvo. Prvo ćemo shvatiti koliko kilograma Vika Romanets izgubio težinu, jer će za mnoge određeni poticaj ponoviti uspjeh djevojke. S rastom od 157 cm u ovom trenutku, sudionik teži 57 kg, a rezultat je minus 13 kg. Mnogi, nakon što su saznali za ovu figuru, počeli su tvrditi da je djevojka pala pod kirurški nož, to je Vika više puta ispravila njezin izgled na ovaj način. Ove informacije ne potvrđuju, a Romanets uvjerava da je samo odgovarajuća prehrana i sport doprinijeli postizanju takvih rezultata.

Zahvaljujući kojima je Victoria Romanets izgubila težinu:

  1. Dnevni izbornik trebao bi biti sastavljen od korisnih proizvoda. Ova kategorija uključuje voće, povrće, mliječne proizvode s niskim udjelom masnoće, mršavim mesom, mršavom ribom, žitaricama i zelenjem.
  2. Jednom i za sve, potrebno je isključiti iz prehrane masnih, dimljenih, slanih, raznih slatkiša i kolača.
  3. Romanet je također izgubio mnogo težine zbog redovite tjelesne aktivnosti. Djevojka kaže da je potrebno svaki dan posjetiti hodnik, ili bar trenirati kod kuće.
  4. Sudionik projekta preferira frakcijsku hranu, što joj omogućuje da ne pate od gladi. Osim toga, održava visoku razinu metabolizma.
  5. Vika ne jede noću, jer je tijelo teško probaviti hranu, i jednostavno ga pretvara u masno tkivo. Zadnji put prije odlaska u krevet možete jesti najkasnije 3 sata.
  6. Od velike važnosti je održavanje ravnoteže vode u tijelu. Voda podupire metabolizam, ali također pomaže da umiruje glad. Djevojka pije 2 litre dnevno.
  7. Unatoč činjenici da je projekt često domaćin stranaka, djevojka je odbila piti puno alkohola. Jedino što joj može priuštiti je čaša bijelog suhog vina ili laganog piva.

Vika voli kuhati, tako da često mijenja svoj jelovnik tako da se ne dosadi i ne želi jesti nešto zabranjeno. Važno je koristiti samo svježe i visoko kvalitetne proizvode, tako da tijelo prima korisne tvari.

Rimljanka je izgubila težinu, promatrajući takav izbornik za taj dan:

  1. Doručak: zobena kaša kuhana na vodi, s komadićima voća ili bobica, i još jednu čašu zelenog čaja bez šećera i tosta. Važno je ne koristiti previše slatko voće.
  2. Snack: pregršt oraha.
  3. Ručak: dio mršavih borsaka.
  4. Snack: jabuka pečena u pećnici.
  5. Večera: dio salate s plodovima mora.

Prema nutricionista, Victoria Romanets je apsolutno pravilno izgradila svoju prehranu, pa njezin uspjeh ne izaziva nikakve sumnje.