Cilj je lijepa vitka figura. To je sasvim jasna i precizna izjava problema. Idealna i učinkovita varijanta njegove implementacije je integrirani pristup. Ako se upišete u teretanu ili pohađate druge aktivne vježbe, gledate svoju prehranu i slijedite pravu prehranu, dobit ćete veliki učinak. Ako dodate više masaža i kozmetičkih postupaka, rezultat će biti neodoljiv i brz. Danas ćemo vam reći kako izgubiti težinu uz pomoć omatanja. Samo napomenimo - ovo nije panaceja, a pozicija "Ja se omotam u čahuru s ljekovitom mješavinom, a ja ću izgubiti težinu ispred televizora, apsorbirajući kolače" neće donijeti koristi. Omotaj za opekline masnoće - ovo je izvrstan dodatak vašem kompleksu i prehrani koji će brže smanjiti broj na ljestvici, ali i poboljšati stanje kože, riješiti se ružne "narančine kore". Dakle, počnimo.
Mršavljenje s omotima
Nemojte misliti da je ova usluga dostupna samo božicama iz "Rubljovke", a provodi se isključivo u elitnim salonima inozemnih stručnjaka. Prosječna cijena počinje na 30 dolara, ali ne zaboravite da trebate uzeti barem nekoliko postupaka. Ako ste spremni izdvojiti taj iznos novca, preporučujemo da pronađete salon s dobrim recenzijama i tamo.
Međutim, ako se sada žališ zbog trošenja novca na te užitke, samo pripremite sve da se omotati za gubitak težine kod kuće. Glavna stvar je duh, vjera u rezultat i dostupnost slobodnog vremena.
Pogreške početnika:
- Nemojte očekivati da će nakon prvog postupka dobiti željeni rezultat. Učinak će biti jasno izražen nakon oko 10 postupaka, i idealno ih treba ponoviti nakon 15.
- Ne trebate ih potrošiti svaki dan, koža (poput mišića nakon treninga) zahtijeva odmor od 1-2 dana. Razbijanje između tečajeva od 1,5 do 2 mjeseca
- Zamotajte za masnoće spaljivanje poželjno je držati ne prije 2 sata nakon jela, a 1 sat nakon postupka nemojte jesti.
- Neke mješavine mogu biti vrlo agresivne (na primjer, papar). Prije nego što počnete, nanesite malo kuhane mješavine na mali dio kože i pričekajte malo. Ako nema bolne reakcije, možete nastaviti.
- Odbijte ovu ideju ako imate ginekološke bolesti, tumore, bolesti bubrega, kardiovaskularnu insuficijenciju, trudnoću, varikozne vene (u ovom slučaju prikladan je samo hladan omot), kožne bolesti, alergije na određene komponente, morbidno stanje (temperatura, vrtoglavica) ,
Učinkoviti omot za mršavljenje zahtijeva valjak hrane film, toplinski deka (za zagrijavanje možete dodati tople napitke, ali ne vruće, nemojte zbuniti) i posebnu masku za omatanje.
Ovdje su neke učinkovite recepte.
Tijelo oblozi za mršavljenje trbuha
Nekoliko žlica meda pomiješano s tri kapi eteričnog ulja, nanesite smjesu na problematična područja u struku i omotajte površinu s filmom hrane. Med daje učinak zagrijavanja, poboljšava cirkulaciju krvi i kao rezultat pomaže da se spali višak masnoća. Nakon 20-30 minuta isprati toplom vodom.
Oblozi za mršavljenje bedara
Pomiješajte nekoliko žlica mljevene kave s toplim mlijekom. Smjesa se nanosi na problematična područja u predgrijavanom stanju. Također omotajte film hrane i možete pokriti pokrivač s dekom kako biste poboljšali učinak zagrijavanja. Ovaj recept pomaže u uklanjanju celulita.
Tijela omataju za mršavljenje nogu
Učinkovito za spaljivanje masnoća je također glina, posebno plava. Lako je kupiti u bilo kojoj ljekarni, i to je vrlo jeftino. Sadrži mnogo korisnih elemenata: dušik, željezo, magnezij, kalcij, kalij i drugi. Savršeno će vam pomoći u borbi protiv celulita. Jednostavno razrijedite malu količinu u toploj vodi do konzistencije debelog kiselog vrhnja, možete dodati nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja.