Nisu svi složni s bezuvjetnom uporabom kruha, koji se smatraju prehrambenim i tvrde da su "Hlebts dječaci" ne samo dobri, nego i štetni.
Od kruha?
Za rješavanje ovog spora pomoći će proučiti sastav kruha. Proizvođač nam nudi neke od njihovih vrsta. Među njima:
- klasična cjelovita, sastava koja je iznimno raznovrsna. Pri njihovom pripremanju koriste se različite kombinacije žitarica;
- zasebna vrsta kruha je proizvod s proklijanom pšenicom;
- vrlo popularni su "Hlebts lads" (fitness linija) s raznim vitaminima i mineralima.
Ukupno, kruh proizvođač nudi više od 20 vrsta korisnih proizvoda, od kojih svaka ima svoje karakteristike i punjenje s korisnim tvarima. Međutim, bilo koji tip ovog proizvoda sadrži:
- vitamin E, koji ima svojstva antioksidansa;
- vitamini skupine B, pružajući normalnu aktivnost živčanog sustava;
- aminokiseline i minerali prisutni u svim žitaricama;
- "Breadboys well done" uključuju lecitin koji se dodatno dodaje proizvodu kako bi se poboljšala aktivnost mozga i poboljšala funkcija jetre.
Kao značajan nedostatak kruha, mnogi ukazuju na njihovu veliku kalorijsku vrijednost . Doista je dovoljno velika - od 295 do 345 kcal / 100 g. Ipak, čak i "štapići" fitnesa, koji imaju visoku kalorijsku vrijednost neće uzrokovati štetu zdravlju, budući da celuloza koja ulazi u njihov sastav ima velike količine prilikom ulaska u tijelo brzo zadovoljava osjećaj gladi. Istodobno, takav pokazatelj energetske vrijednosti sadržan je u 100 g proizvoda, i to je jednostavno nemoguće jesti toliko odjednom.
Štete mogu prouzročiti samo njihovu prekomjernu potrošnju, kao i probleme s gastrointestinalnim traktom.