Za mnoge je cimet omiljeni začin za kavu i pečenje, ali istodobno gotovo nitko ne razmišlja o nevjerojatnim prednostima i ljekovitostima ovog začina. Nije svatko zna da je cimet suhu kore od kineske ili Cejlon hrast.
Korisna svojstva cimeta
Ovaj začin pomaže u borbi s različitim problemima i bolestima:
- Cimet pomažu normalizirati razinu kolesterola u krvi i spriječiti pojavu krvnih ugrušaka u plućima.
- Zbog činjenice da masnoća cimeta pretvara u energiju, možemo zaključiti da ona doprinosi gubitku težine.
- Preporuča se uključiti spičnost u vašu prehranu dijabetičarima, jer snižava razinu kolesterola u krvi.
- Korisna svojstva mljevenog cimeta se ne razlikuju od začina u štapiću, što je glavna stvar - visoka kvaliteta i svježina.
- Cimet posjeduju koleretski i antiparazitsko djelovanje, a također se koristi i za kvalitetu antibakterijskih i antifungalnih sredstava.
- Ovaj začin pomaže poboljšanju aktivnosti mozga.
- Cimet je koristan za probavu i pomaže uklanjanju toksina iz tijela.
Kako odabrati i pohraniti?
Da biste dobili sve korisne tvari koje trebate znati kako pravilno odabrati ovaj začin. Na primjer, kvalitetu praškastog cimeta teško je provjeriti, tako da često možete pronaći obrte. S obzirom na to, bolje je kupiti cimet u štapićima. Osim toga, špekulacija traje dulje u ovom stanju. Njenu svježinu dokazuje snažan slatki okus.
Da ne biste pokvarili cimet, najbolje je pohraniti u staklo s gustom poklopcem. Stavite je na mračno, suho mjesto.
Korisna svojstva čaja s cimetom
Takvo piće će biti korisno za osobe s viškom težine. Čaj s cimetom ne samo da utječe na zagrijavanje, već i poboljšava metabolizam, što zauzvrat pomaže da se riješi višak kilograma. Da biste pripremili ovo čudo pijenje, trebate povezati 1 žlica. kipuće vode i 2 štapića ili 2 žličice cimetovog praha. Takav čaj trebao bi biti insistiran pola sata, filtriran i korišten na prazan želudac. Ako vam se ne sviđa okus, možete mijenjati piće s korom naranče, jabuka, đumbira ili klinčića.
Korisna svojstva cimeta s mlijekom
Takvo mirisno piće jednostavno je neophodno ujutro, kada ne želite ustati ovako. Mlijeko s cimetom ne samo da će razveseliti, već i zadužiti dobru raspoloženost. Kava s cimetom ima ista korisna svojstva. Spice omogućuje tijelu apsorpciju mlijeka puno bolje, a također pomaže ojačati srčani mišić i razrijediti krv.
Da biste pripremili takvo ukusno piće, potrebno je staviti 1/3 žličice mljevenog cimeta u čašu mlijeka i temeljito promiješati. Preporuča se da se piće zagrije, ali ne kuhano.
Korisna svojstva cimeta s medom
Postoji još jedna inačica ljekovitog napitka s cimetom
Tjestenina od meda i cimeta pomaže u smanjenju kolesterola i smanjenju rizika od srčanog udara. Osim toga, ova mješavina pomaže u poboljšanju disanja, jačanju mišića srca i povećanju imuniteta. Na temelju cimeta i meda, možete pripremiti masku koja će vam pomoći u rješavanju gubitka kose, infekcija kože i erupcija.