Čak i blaga trovanja vrlo je neugodna. A ako je probavna trava u želucu i crijevima dovoljno jaka, onda se osoba ne može samo osjećati još gore, već i potpuno izgubiti apetit . Ali, nakon prestanka postojanja, osoba lišava njegovo tijelo energije potrebne da bi se obnovio i očistio od toksina koji su ušli u krv i stanice. S druge strane, potrebna vam je posebna dijeta za trovanje. Što možete jesti u ovom slučaju, a što nije, ne znate sve, iako je to vrlo važno.
Što možete jesti kada trovanja: osnova prehrane
Kako trbuh i drugi organi probavnog sustava pate, dijeta za trovanje hranom treba biti nježna kako ne bi preopteretila svoj rad. Osim toga, treba poticati brzo uklanjanje razgradnih produkata i obnavljanje mikroflore crijevnog trakta. Njegova glavna načela su:
- hrana mora biti polu-tekućina ili u obliku pere;
- potrebno je piti čistu vodu ili slab biljni čaj bez šećera;
- Morate jesti vrlo male dijelove svaka dva do tri sata;
- hrana ne bi trebala biti vruća ili hladna, nego zagrijana;
- u svakom slučaju ne možete koristiti začinjene začine, puno soli, ukiseljeno povrće, alkohol, dimljeni proizvodi, kobasice.
Dijeta prikazana kako kod otrova, tako i kod crijevnih infekcija
Vrlo često, stanje sličan poremećaju želuca zbog loše kvalitete hrane, ljudi i zbog crijevnih infekcija. U ovom slučaju, ista je prehrana prikazana kao u trovanja hranom. Što možete jesti: viskozna kaša s malom količinom soli, laganih juha, pire krumpira ili samo tanke mesne juhe, kuhanog krumpira, pire krumpira i pire krumpira, ruže kukova i zelenog čaja, banane i jabuke (u obliku pire krumpira ili pečene) bijeli kruh. Prikazani su i fermentirani mliječni proizvodi, ali je bolje da ih ne jedu u prvim danima nakon trovanja.