Mnoge djevojke koje dugo vremena sudjeluju u sportu dolaze do zaključka da im ne smeta da postanu instruktor za fitnes. Čini se da je sve tako jednostavno: dolazite u dvoranu, osmijeh i dati opterećenje! U stvari, rad instruktora za fitnes je mnogo složeniji i višestruki.
Dužnosti instruktora kondicije
Instruktor u fitness klubu prije svega ispunjava glavni zadatak: razvija zdravstveno poboljšanje ili preventivne komplekse vježbi i provodi ih u dvorani. Odmah tijekom lekcije, instruktor mora pokazati vježbu, objasniti sve suptilnosti i pobrinuti se da svatko to čini ispravno. Osim toga, kada za nekoga učitavanje postaje nepodnošljivo ili previše lako, možete predložiti opciju vježbanja - laganu ili obratno, što znači jači teret.
Osim toga, dobro osposobljeni fitness trener zna da mora uvijek biti energičan, smiješan, pažljiv, vedar i društven - općenito, vrsta na koju će ljudi biti privučeni. Trener fitnes nema pravo ne smiješiti se ili pokazati iritaciju - samo smirenost, pozitivnost i povjerenje!
Kako postati fitness instruktor?
U profesiji instruktora za fitness, važno je ne samo atraktivan izgled i pametan lik nego i energija. Ako ne "svjetlost", nadahnujete ljude, onda oni neće jednostavno hodati do vas - nije tajna da dobar instruktor uvijek skuplja cijelu dvoranu kao dobrog umjetnika. Međutim, čak i ako jednostavno zračite energiju i znate zaboraviti na sve probleme, to nije sve.
Prije nego što počnete raditi, morate barem pohađati tečajeve instruktora fitnessa i bolje - imati osnovno tjelesno obrazovanje ili medicinsko visoko obrazovanje. A ako imate sve, plus dokumentirane nagrade i sportske uspjehe - sretno ćete zaposliti bilo koji prestižni fitness klub.
Osposobljavanje instruktora za fitnes provodi se na osnovi vrlo velikog broja klubova i, možda, čak iu klubu na koji idete. Obuka se plaća i traje od 1 do 3 mjeseca. Ako imate sreće, pravo na temelju školskih instruktora za fitness ćete dobiti priliku za vježbanje s ljudima u dvorani.
Na kraju tečaja dobit ćete svjedodžbu (ili diplomu) instruktora kondicije, koji će vam dati pravo da učine ono što volite. Često je moguće dobiti svoje prvo iskustvo na temelju istog fitness kluba. U budućnosti, kada imate potrebnu potvrdu i iskustvo iza ramena, lako ćete biti prihvaćeni u bilo kojoj drugoj sportskoj dvorani.
Koliko dobiva instruktor kondicije?
Ovisno o tome da li radite ili radite skraćeno radno vrijeme u večernjim satima i, naravno, od prestiža samog kluba, imat ćete određenu stopu, obično od 300 do 1700 dolara. Osim toga, dobit ćete 30 do 50% sredstava koja ste vi
Ukupno dobivamo: barem jedan instruktor fitnessa zarađuje oko 300 dolara, približan maksimum - 3700 dolara. Naravno, da biste dobili veću plaću imate više šanse, ako ste završili studij na Fakultetu za fizičku kulturu i završili tečajeve, a također imate nekoliko sportskih nagrada na svojim ramenima.
Važno je shvatiti da instruktori fitnessa rade kada ostali odsjedaju: najposjećenije nastave počinju u pet i navečer, a završavaju u 21-22 sata. Osim toga, instruktori za fitnes rade vikendom, a ponekad čak i na odmoru, ovisno o politici kluba.