Morske kapice se smatraju posebnim delicijama. Ovi proizvodi sadrže veliki raspon hranjivih tvari, ali također imaju kontraindikacije. U tom smislu, temu prednosti i štete na morskim kapcima uvijek je pomno promatrano.
Korisna svojstva kapica
- Ti darovi mora sadrže jod, kalcij, željezo, fosfor i bakar. Utvrđeno je da su svi elementi u tragovima od mekušaca potpuno apsorbirani. Stoga će biti vrlo korisni za osobe s artritisom, gihta, reumatizma, bolesti zglobova i kostiju.
- Morske kapice reguliraju razinu kolesterola u krvi. To je zbog visokog sadržaja sterola. Potonji je poznat po svojoj korisnosti u bolesti srca. Valja napomenuti da sterol uključuje vitamin B12, koji poboljšava raspoloženje i pomaže u borbi protiv depresije.
- Još jedna korist morske kapice je povećanje spolne privlačnosti kod muškaraca. Oni reguliraju reproduktivnu funkciju i čak mogu eliminirati impotenciju. Ove mekušce dugo su poznate kao izvrsni afrodizijaci.
- Sadrže vitamin PP, koji nadopunjuje sastav enzima koji utječu na stanični respirator. Utvrđeno je da kapice povećavaju ukupni ton tijela, stoga se preporučuje osobama s višom starošću.
- Za organizam su omega-3 i omega-6 masne kiseline vrlo važne. Spriječavaju rizik od ozbiljnih i u nekim slučajevima neizlječive bolesti. Ove kiseline također čine dio korisne mekušaca.
Kalorijski sadržaj morskih kapica
Mollusci su stekli veliku slavu u dijetetičkoj. Imajući takav veliki broj minerala, vitamina, polinezasićenih masnih kiselina, kapljica su vrlo niske u kalorijama. 100 g proizvoda sadrži 90 kcal. Osim toga, morski plodovi ubrzavaju metabolizam. Stoga se tako uspješno uklapaju u razne dijete i omogućuju stanicama da dobiju sve potrebne vitamine. To ima blagotvoran učinak na lik - rezultat će biti vidljiv nakon nekoliko mjeseci redovitog konzumiranja plodova mora.
Kontraindikacije pčelinjaka
Mollusci se ne preporučuju jesti osobe s prekomjernom količinom kalcija u tijelu. Također u
Korištenje morskih kapljica neprocjenjivo je. Ove nevjerojatne plodovi mora daju ljudskom tijelu gotovo sve što vam treba. Zato je nakon njihove upotrebe lakoća i emocionalna podizanja. Važno je zapamtiti kupnju svježih proizvoda i njihovu pravilnu pohranu.