Činjenica da morska sol ima ljekovita svojstva poznata je već duže vrijeme. Stoga ne čudi što se koristi u različitim postupcima. Mnogi od njih se lako mogu održavati kod kuće, na primjer, kupke s natrijem i soli za mršavljenje. Takvi postupci pomažu očistiti tijelo toksina, a također imaju povoljan učinak na stanje kože.
Kako se kupati s natrijem i solom?
Pristaše ove metode gubitka tjelesne mase sugeriraju da se odjednom možete povući iz tijela na 1.5 kg tekućine. Također, ove kupke pomažu smanjiti pojavu celulita . Mnogi tvrde da nakon prvog postupka možete se riješiti malih osipa i nepravilnosti na koži.
Recepti za kupanje s morskom soli po litri nisu više od 200 litara: uzmite 0,5 kg morskog mora i 300 g sode. Prvo, kombinirajte suhe sastojke i zatim ih pomiješajte u nekoliko litara vode. Dobivena otopina mora se uliti u kupaonicu. Važno je provjeriti da temperatura vode ne prelazi 39 stupnjeva. Kupanje nije više od 20 minuta. Nakon kupanja bez pranja soli, trebali biste odmah staviti toplu odjeću oko sat vremena. Tečaj se sastoji od 10 postupaka, koji bi trebao biti učinjeno svaki drugi dan.
Također vrlo popularne kupke sa soda i morske soli, koje imaju masnoće gorenje učinak. Da biste to učinili, sol i soda treba se uzimati u omjeru, kao u prethodnoj verziji, i dodati joj sastojak koji pomaže u raspadanju masnoća, na primjer eteričnim uljima citrusa, kao i alkoholu od lavande i ekstraktu cimeta. Za ove postupke, potrebno je samo nekoliko kapi ulja, jer u velikim količinama može prouzročiti opekotine. Ulje mora biti otopljeno u soli i sode tako da se apsorbira, inače će jednostavno plutati na površini vode, što znači da nema smisla iz ovoga.
Korisni savjeti
Da biste dobili samo pozitivan učinak iz kupke s natrijem i soli iz celulita
- Kupujte se u sjedećem položaju, tako da područje srca bude iznad vode.
- Ako osjetite bilo kakvu neugodu, odmah zaustavite postupak i uzmite hladan tuš.
- Preporuča se jesti hranu prije i nakon postupka 1,5 sata.
- Ne možete se kupati za vrijeme menstruacije, uz prehlade, temperature i druge bolesti.
Da biste izgubili težinu, ne biste se trebali oslanjati isključivo na kurativni učinak takvih postupaka, budući da biste postigli dobar učinak, morate se pridržavati odgovarajuće prehrane i vježbe.