Majka skrbnika trebala bi jesti raznolikost. Pediatricima se ne preporuča slijediti strogu prehranu, osim u slučajevima kad dijete ima jaku alergiju od rođenja, ili sama majka pati od netolerancije na određenu hranu. Međutim, neki proizvodi trebaju se jesti s oprezom. Na takve, na primjer, uključuju šampinjone.
Šampinjoni s dojenjem
Šampinjoni su omiljeni gljive, kojima možete kuhati razna jela. Međutim, s druge strane, svi znaju da su gljive prilično teške hrane, osim što mogu nakupiti toksine u tlu. To je istina, ali ovo se pravilo ne odnosi na šampinjone. Uzgajaju se u posebnim uvjetima i apsolutno su sigurni za majku koja se brine za trovanja i druge probleme.
Međutim, pitanje koje gljive stvarno slabo apsorbira tijelo ostaje otvoreno. Stoga se morate usredotočiti na vlastite osjećaje. Ako ste navikli jesti šampinjone, možete ih ponovno početi konzumirati u roku od 2-4 mjeseca nakon isporuke, što može biti korisno u smislu raznolikosti obroka, šampinjona za majke koje pružaju njegu. U svakom slučaju, treba ih koristiti u kuhanom ili goveđem, a ne prženom ili kiselom.
Jedino ograničenje je da se ne mogu koristiti za bilo kakve probleme s jetrom i žučnjakom, ali ako majka ima takve probleme, treba ih upozoriti liječnik. Osim toga, ako iznenada primijetite djetetovu reakciju nakon pojave gljiva, onda bi trebali odgoditi njihov uvod u prehranu, vjerojatno za cijelo razdoblje dojenja. Šampinjoni u laktaciji mogu dati reakciju u obliku povećane plinovitosti i bolova u trbuhu.
Na pitanje je li moguće prehraniti gljive za njegu, pedijatri različito reagiraju. Netko misli da je bolje da ih ne uključite u prehranu, nekoga da ih se sigurno konzumira u malim količinama. Stoga, s oprezom, mogu se koristiti gljive za gljive, ali s obaveznim praćenjem reakcije djeteta.