Beets su skladište mnogih vitamina, mikroelemenata i puno korisnih tvari. Dobit i štetnost sok od repa može se vidjeti odmah, dovoljno je početi piti ovaj piće. Ojačava tijelo, poboljšava metabolizam, povećava razinu hemoglobina u krvi, održava krvni tlak u normi. Ovo je pravi lijek koji će vam pomoći u mnogim bolestima.
Glavna prednost sokova od povrća je blagotvorno djelovanje na probavni sustav. Probavni trakt ne samo da počinje raditi bolje, ali i učinkovito čišćenje tijela događa. Vrijedno je napomenuti da crijeva ne čisti samo laksativni učinak terapeutskog agensa. Piće uklanja toksine iz jetre. Zbog pročišćavanja stanica iz soli teških metala i radionuklida možemo govoriti o sposobnosti sokova repe da smanje rizik od raka. Ako ste zainteresirani za sok od crvene repe, njegovu korisnost i štetu, vrijedno je znati da se ne preporučuje redovito uzimanje jer čisti kalcij iz kostiju.
Sok od crvene repa je korisniji od štetnih jer čisti krvne žile, poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje stres na srcu i normalizira krvni tlak. Naravno, za postizanje rezultata, nije dovoljno piti jednom. Treba ga koristiti redovito, uz tečajeve.
Korist i štetu svježe stisnutog sokova od žiraca
Sok od sirove repe, od kojih ima više prednosti od štete, posebno se preporučuje za žene. U trudnoći, ovaj agens u dovoljnim količinama osigurava željezo i sve potrebne minerale. S klimakterijumom će poboljšati svoje zdravlje mnogo bolje od kupljenih hormonskih lijekova. Pijenje je potrebno za poboljšanje memorije , pruža dobru opskrbu mozga kisikom.
Međutim, sok od repe se može uzeti ne samo unutar. Uz pomoć, liječite anginu, a ako kopirate u nosu, možete izliječiti kronični rinitis i ublažiti sinusitis.
Također povećava izdržljivost, poboljšava živčani sustav i poboljšava izgled.
Korist i štetu sok od svježe repe
Unatoč neporecivim koristima, sok od povrća nije panaceja. Ne smijemo zaboraviti na njegovu štetu. Piće sadrži oksalne kiseline, što pridonosi formiranju bubrežnih kamenaca. Zbog sadržaja šećera u repe, njegov sok je kontraindiciran kod bolesnika s dijabetesom . S slabim crijevima, sok od repe također se ne preporučuje.