Čaj s kamilicom dugo prestaje biti nešto neobično - može se odabrati u liniji bilo kojeg popularnog brenda čaja u svakom supermarketu. Međutim, mnogi su uvjereni da maksimalna količina vrijednih tvari sadrži ljekarnu kamilice koja se može kupiti u ljekarnama, kako u pakovanom obliku, tako iu uobičajenom slučaju - za čajne žličice. Razmotrit ćemo koja je korist i šteta skrivena u kamilnom čaju.
Koja je upotreba čaja od kamilice?
Mnogi ljudi vole ovo piće jednostavno zbog nježnog, ugodnog okusa. Međutim, korist čaja od kamilice nije samo radost zbog njezinog usvajanja, već i niz drugih svojstava:
- Čaj od kamilice jača imunološki sustav tijela;
- uklanja unutarnje upalne procese;
- pomaže kod trovanja, uklanjanja štetnih tvari;
- pomaže kod dijabetesa;
- pomaže kod poremećaja spavanja;
- čaj od kamilice nezamjenjiv je za trbuh - on liječi mnoge bolesti i smanjuje bol;
- smanjuje pliniranje i uklanja nadutost ;
- učinkovite za liječenje i prevenciju prehlade i gripe;
- ublažava bol u grlu, smanjuje temperaturu i oteklinu, boreći se s glavnim simptomima prehlade;
- umirujući učinak na živčani sustav;
- je prevencija pojave bubrežnih kamenaca;
- može ublažiti pogoršanje gastritisa (s čajem 3 puta dnevno);
- zamjenjuje Mezim, budući da je pomagač prejedanja;
- podiže raspoloženje i pomaže izdržati stres;
- čaj od kamilice s pankreatitisom može učinkovito poboljšati zdravlje i olakšati opće stanje pacijenta;
- štiti želudac dugotrajnom uporabom lijekova (posebno aspirina i slično);
- štiti jetru;
- pomaže kod glavobolje (pogotovo ako su nastale zbog pozadine promjena temperature).
Razgovarajte o koristima čaja od kamilice može biti dugo, jer ovo piće je zaista jedinstveno. Zasebno je napomenuti da njegova redovita uporaba doprinosi čišćenju i obnovi stanica i tkiva, što rezultira mogućnošću očuvanja mladosti i izvana i sa stajališta zdravlja.
Čaj od kamilice za mršavljenje
Naravno, samo kamilica ne može se nositi s desetak ili dvije dodatne funte. No, u pozadini redovitog prijema, bit će vam puno lakše pridržavati se pravilne prehrane . Zbog činjenice da vraća funkciju trbuha, potrebno je uzimati prije jela, povećati izlučivanje želučanog soka i poboljšati prirodni metabolizam.
Osim toga, preporuča se piti kamilicu prije kreveta i pod bilo kakvim stresom - smiruje se i, kako je poznato, to je noćni "zalogaje" i unos hrane na živčani tlo koji najviše utječu na težinu. Korištenjem takvog čaja dovest ćete živčani sustav u red, a možete prevladati želju da uživate bez pravog osjećaja gladi.
Štetu i kontraindikacije za čaj kamilice
Treba imati na umu da sve kategorije ljudi ne mogu priuštiti korištenje takvog pića.
- pati od alergija i ima individualnu netrpeljivost;
- uzeti sedativ i diuretike;
- uzima antikoagulanse (varfarin, tiklopidin, heparin, itd.);
- ima bolesti bubrega i jetre.
Za bebe, čaj od kamilice dopušten je od ranog doba, ali trenutačno ne postoje konkretni podaci o upotrebi određenih podataka trudnica. Nemojte zaboraviti da je sve u redu s umjerenošću: ako se troši previše čaja od kamilice, može se pojaviti probavne smetnje, čak i ako obično ovo pijete normalno.