Dijeta nakon moždanog udara

Moždani udar je napad koji se javlja u pozadini prekida protoka krvi u bilo kojem dijelu mozga. To je uvijek vrlo uznemirujući znak, a nakon prvog moždanog udara, osoba se mora jednostavno skloniti, odreći alkohola i pušiti, a nakon moždanog udara otići na posebnu prehranu. Inače, drugi moždani udar moguće je s više tužnih posljedica.

Dijeta nakon moždanog udara: dopušteni izbornik

Dakle, na popisu dopuštenih namirnica i dijetalne hrane nakon moždanog udara uključuju se sljedeći proizvodi:

• puretina, teletina, kunić, piletina, kuhana ili pečena, bjelanjak;
• keksi, kruh od grubog brašna;
• nemasna riža, tjestenina, zobeno brašno , juhe od žitarica;
• mlijeko, ryazhenka, sirovi sir, fermentirano pecivo mlijeko, sir, kefir;
• sve povrće, voće, bobice, suho voće;
• žele, šerbet, puding i svi slatkiši na bazi šećera;
• čaj s mlijekom, kvazom, bujonom divlje ruže, poljupcem, mors, loose čaj, kompot, povrće i voćni sok;
• Cod i flounder u kuhanom ili pečenom obliku.

U ovom slučaju prehrana nakon moždanog udara može biti prilično ukusna, jer će s vremenom pravilna ishrana postati navika, a štetna hrana više ne želi. Razmislite o primjeru izbornika za jedan dan:

1. Doručak: zobena kaša s suhim voćem, sendvič s sirom i čaj.
2. Ručak: juha od žitarica, salata od povrća, kompot.
3. Snack: žele, čaša soka.
4. Večera: pečeni pile bez kora s tjesteninom i salatom od povrća, mors.
5. Prije odlaska u krevet: čašu jogurta.

Takva dijeta nakon ishemičnog moždanog udara učinit će vam da se osjećate puno bolje i brzo dođe do norme.

Dijeta nakon moždanog udara: popis zabranjene hrane

Korištenje određenih jela može izazvati ponovljeni udar, stoga ih treba suzdržati. To uključuje:

• sve vrste kobasica, slanina, slanina, ljuska ptice, prženo meso i ribu;
• keksa i peciva;
• svi masni mliječni proizvodi, vrhnje, kondenzirano mlijeko;
• čips i čips;
• karamela, sladoled vrhnja, vrhnje, čokolada, slatkiši;
• gazirana slatka pića, jaka kava, kakao, jaki čaj.

Istodobno, postoji i posredni popis, koji uključuje proizvode koji se mogu konzumirati najviše jednom tjedno. To uključuje: mršavo govedo, kokošje jaje, haringa, sardine, skuša, tuna, losos, slatku žitaricu, prerađeni sir, jujube, med i kandirano voće . Ponekad si možete priuštiti i ne jaku kavu. Ovo je preduvjet za održavanje zdravlja u tom razdoblju.