Masnoće plamenika je za mnoge, to je najugodnija riječ koja jamči oslobađanje od prekomjernog tlaka bez ikakvog napora. Mnoge djevojke, koje ne rade bodybuilding i nemaju nikakve veze sa sportom, traže najučinkovitiji masni mlaznica kako bi ga primijenili kako im je drago i izgubiti težinu. To se ne bi trebalo učiniti - masnoće plamenici su sportske prehrane, i koristiti ih proizvoljno može biti nesigurno za zdravlje.
Djelovanje masnih plamenika
Glavna svrha sportskih masnih plamenika je značajno ubrzanje metabolizma, kao i funkcija transporta i korištenja pohranjene masti u tijelu. Svi pripravci ove vrste učinkovito obrađuju masne naslage, pretvarajući ih u energiju. Osim toga, njihova je akcija usmjerena na olakšavanje obrade masti u jetri.
Kao rezultat toga, proces raspadanja potkožnog masnog tkiva prolazi nevjerojatno intenzivno, zbog čega masne kiseline ulaze u krvotok.
Jesu li plamenici masti štetni?
Fat burners za djevojke, kao i za muškarce, relativno su sigurni. Kao i svaki kemijski aditiv, neprirodno je za tijelo, a pojedinačna reakcija može biti vrlo različita. Vrijedi uzeti u obzir da neki lijekovi imaju sljedeće nuspojave:
- Kao rezultat toga, čak i jedan prijem može uzrokovati kršenje apetita, pretjerano nervozno uzbuđenje, približavanje, ali umjereno mučninu ili pospanost. Ovi simptomi upućuju na to da morate smanjiti dozu ili potpuno napustiti lijek, ako ta mjera ne pomaže.
- Nakon uzimanja lijeka, tjelesna temperatura može se povećati za vrijednost od 0,5 do 2 stupnja.
- Većina debelih plamenika ima diuretski učinak, koji je u većini slučajeva prilično blaga.
- U vezi s upotrebom masnih plamenika, znojenje se može povećati.
Pažnja molim te! Valja napomenuti da sve osobe mlađe od 18 godina ne preporuča se koristiti masnoće plamenika. Osim toga, snažni masni plamenici su kontraindicirani za sve ljude koji pate od srca, štitnjače, gastrointestinalnog, dijabetesa ili visokog krvnog tlaka. Njihova uporaba je moguća s velikom pažnjom i tek nakon savjetovanja s liječnikom!
Kako uzeti masnoće plamenika?
Čak i ako koristite sportske masnoće plamenika za žene, koje je liječnik preporučio, uvijek biste trebali slušati svoje zdravlje i, uz najmanje alarmantne simptome, hitno trebate konzultirati liječnika. Osim toga, važno je strogo pridržavati se sljedećih pravila:
- Zabranjeno je primjenjivati mastioniste više od 12 uzastopnih tjedana bez prekida;
- kako bi se izbjeglo navikavanje na droge, preporučuje se nakon svaka dva tjedna napraviti preventivni tjedan pauze u prijemu;
- pa ako ne izbjegavate, barem ublažite učinak povećanog znojenja,
Preporuča se uzimati plamenike masnoće paralelno sa kompleksima vitamina i minerala; - Nije preporučljivo primijeniti ove prehrambene dodatke tijekom noći. Vrijeme spavanja mora biti najmanje 5 ili 6 sati.
- Ovo je jedna od najsigurnijih metoda za uzimanje masnih plamenika: prvi dan, onda dva dana, onda dva u dva.
Na pitanje koji je fat burner bolji, vrijedi se okrenuti vašem treneru, jer je u mnogim aspektima to pojedinačno. Imajte na umu da dobre mastne plamenice sadrže, osim osnovnih i dodatnih bioaktivnih tvari (npr. Flavonoidi, vitamini itd.), Koji jačaju djelovanje lijeka i pomažu smanjiti nuspojave.