Dok neki znanstvenici dokazuju kako je škodljiva kava , kako uzbudljivo djeluje na živčani sustav i podiže pritisak, drugi pokušavaju pronaći pozitivnu stranu na prijem ove omiljene mnogim pićem. Razmotrite korisna svojstva prirodne kave.
Korisna svojstva kave
Važno je napomenuti da korisna svojstva zrna kave ili zemlje - o istom. Ali topljivi stručnjaci za opcije atribuiraju više štete, jer on, kao i sva ostala bezalkoholna pića, ima u svom sastavu mnogo kemijskih aditiva.
Dakle, među pozitivnim aspektima, koje su stručnjaci zabilježili među ljudima koji redovito koriste kavu, možemo odrediti sljedeće:
- Ljubitelji kave imaju manju vjerojatnost razviti Alzheimerove i Parkinsonove bolesti;
- uporaba kave ometa razvoj dijabetesa, jer poboljšava metabolizam glukoze;
- kava je bogata antioksidansima, koji su prevencija razvoja raka;
- kava smanjuje bolove u mišićima nakon treninga i drugih intenzivnih opterećenja, jer blokira aktivnost adenozina (ova tvar uključuje receptore boli);
- antioksidansi, bogati prirodnom kavom, pouzdano štite kardiovaskularni sustav od opstrukcije i ublažavaju upalu.
Korisna i štetna svojstva kave
Unatoč činjenici da piće za kavu ima svoje pluse, previše ga koristiti, također, ne vrijedi. On stvarno ima snažan učinak na živčani sustav, što uzrokuje probleme sa spavanjem i povećanom ekscitabilnošću. Ali nemojte miješati korisna svojstva kave i kontraindikacija. Ako se piće ne preporuča za korištenje, tada se ne bi trebalo očekivati njegove prednosti. Zabranjena kava za djecu mlađu od 7 godina, trudnice, hipertenzivne osobe, osobe s glaukomom i aterosklerozom. Osim toga, zabranjeno je i za bolesti želuca i jetre. Općenito, bolje je uključiti u prehranu onima koji su apsolutno zdravi.