Danas je dijeta s zelenom kavom vrlo popularna, saznajmo više o ovoj metodi gubitka težine.
Što je zelena kava?
Ovo piće se tako zove, jer žitarice za ovo piće nisu pržene, kao i obično i sve poznate kave . Po ukusu piće su identične. U zelenom grahu su antioksidansi, koji uklanjaju sve troske iz tijela, smanjuju apetit.
Uvjeti slimminga
Zelena dijeta na bazi kave također zahtijeva odgovarajuću prehranu. A to znači da ne možete piti zelenu kavu i istovremeno uživati u laganju uz kolač. Samo ne zaboravite na tjelesnu aktivnost, pokušajte se redovito vježbati i hodati na svježem zraku.
Cijena užitka
Dijeta za mršavljenje na temelju zelene kave neće vam koštati ništa jeftino. Ukupna cijena ovisi o trajanju tečaja, za 2 tjedna ćete morati kupiti ljekovitu kavu za najmanje 12 USD, a općenito cijena može doseći 100 USD.
Kako kuhati?
Za početak morate pretvoriti žitarice u prah. Možete ga pripremiti, poput obične kave, općenito, za malu čašu trebate najviše 3 žlice kave. Dijeta s zelenom kavom preporučuje se popiti piće oko 15 minuta prije jela. Danu je dopušteno piti najviše 3 šalice. Što se tiče konzumacije mlijeka ili šećera, ovo piće je nemoguće. Jedino što je dopušteno je mala količina meda. Također ne možete konzumirati zelenu kavu s lijekovima.
rezultati
Dijeta kada uzima zelenu kavu ne radi odmah, a stvarni rezultat možete vidjeti samo nekoliko mjeseci. U prosjeku se možete osloboditi od 6 kg mjesečno,
Kako drugačije zelena kava utječe na osobu?
Uz činjenicu da se možete riješiti dodatnih kilograma, dijeta s zelenom kavom vam može pomoći da podignete ton vašeg tijela, poboljšate aktivnost mozga, oslobodite se glavobolja, poboljšavate cirkulaciju krvi i funkciju srca. U zrnu je ulje koje se koristi u kozmetici. Pomaže smanjiti broj bora, celulita, strija i poboljšava kvalitetu kose. Da biste postigli željeni rezultat, kupite zelenu kavu samo u pouzdanim trgovinama koje vam mogu pružiti barem neku kvalitetnu garanciju, a zatim možete računati na gubitak težine.