Oko zelene kave mnogo je zagonetnih i dvosmislenih. U oglašavanju, vrištići sa svih strana, kaže da ovo novo, jedinstveno piće može uštedjeti težinu bez ikakvog napora s vaše strane. Pa ipak, ovo piće uopće nije novo, kako u Europi tako iu Americi, već dugo pijan i trošak je dvostruko jeftiniji od crne kave. Dakle, o svemu u redu. Vrijeme je da otkrijete što, istinu i što je fikcija u hiperu s zelenom kavom.
Što je zelena kava?
Zelena kava - ovo nije osobito izvedeni kava za mršavljenje . Jednostavno nije prženo zrno kave iste robuste i isto Arabicu. Žitarice zelene kave mogu imati različite nijanse, ovisno o sorti. Kada se zalijevaju zrna kave, nisu pržene, ali obrađene kako bi se oslobodile slatke koja je u početku prisutna u kave.
Razlika u sastavu
Istina o zelenoj kavi je da je zapravo bliža gubitku težine od crne kave. Razlog je u sastavu. Kava može pomoći da se riješi mrske prekomjerne težine zbog djelovanja klorogenske kiseline. Kada je pržena, ova kiselina je uništena. Dakle, kupuju zelene zrnce i prženje - to ne radi, ako ćete izgubiti težinu. Izgubiti težinu može samo piti zeleno neželjeno zrno.
varalice
Imamo zelenu kavu oglašenu kao čudo piće, dobro, i to je vrijedno toga, prema njezinoj važnosti u procesu gubitka težine. Međutim, u Europi ta je mogućnost dvostruko jeftinija: ako se pržene žitarice koštaju od 10 do 100 dolara po kilogramu, a zelena kava košta od 5 do 10 dolara po kilogramu, razlog je jednostavan - zelena kava je poluproizvod i većina Europljana ga pržiti kod kuće ,
Izgubiti težinu?
Ali još uvijek nemojte odmoriti na jednu stvar: obmana ili istina da zelena kava gori masnoću. Odgovor je dvojako. Činjenica je da zelena kava "čisti" crijeva, prikazuje "štetni" kolesterol, smanjuje razinu inzulina, neutralizira učinak slobodnih radikala, poboljšava pamćenje i pažnju, te ubrzava metaboličke procese.
Ako pijete zelenu kavu 15 minuta prije jela, apetit će se stvarno smanjiti, nećete poželjeti slatki, a kao rezultat ćete jesti manje. Ali, vidite, to još uvijek nije dovoljno za izgubiti težinu.
Proces gubitka tjelesne težine znači povećati troškove tijela, u usporedbi s dolaznim kalorijama. Da biste to učinili, morate se aktivno kretati, a kava, kao pomoćna, jednostavno će ubrzati proces pretvaranja masti u energiju.
Robusta i arabica
U robusti, sadržaj iste klorogenske kiseline dvostruko je veći kao u arabici. To vrijedi imati na umu ako ćete kupiti zelenu zrnu kave. Njihova boja je također drugačija: arabica ima sivkasto-zelenu nijansu, a robusta je plavo-zelena.
Zelena kava za ljepotu
Kava ima svojstvo ostavljanja iza guštare. Svakako ga možete upotrijebiti s ne baš "kršćanskim" svrhama, na primjer, malo pokoldovat, i može biti s pravom korist za kožu. Iz kave možete pripremiti anticelulitni piling,
Osim toga, ekstrakti kave prodaju se u ljekarnama, kao i ulja za kavu. Oni će spasiti vlasište od suhoće i svrbež, vratiti krhku kosu.
Ako vam se ne sviđa ukus ...
Jao, okus ovog ljekovitog pića daleko je od toga da bude svima onima koji vole. Dakle, želite bolje pržiti ove "zelje" i uživati u poznatoj i omiljenoj aromi kave. Ali onda neće biti nikakve koristi ... Postoji izlaz. U vašem slučaju, kapsule s ekstraktima zelene kave će učiniti. U njima je sadržaj klorogenske kiseline veći i nema apsolutno ukus. Samo operite vodom i zasitite svoje zdravlje.