Kizil - korisna svojstva i kontraindikacije

Šunka je grm ili mali stablo koje je poznato od davnih vremena. Njegovo istoimeno voće može se koristiti ne samo kao ukusni desert, već i kao preventivno sredstvo koje može zaštititi tijelo od mase bolesti i poremećaja. U ovom ćete članku saznati o korisnim svojstvima i kontraindicijama pasa.

Sastav pilića

Kizil je nevjerojatno bogat korisnim tvarima. Sadrži mnogo glukoze, fruktoze , organskih kiselina, tanina i dušičnih tvari, flavonoidi, eterična ulja i fitonit. Osim toga, u velikim su količinama prisutni vitamini C i PP. Sastav također sadrži minerale - kalij, magnezij, kalcij, natrij, željezo, cink i fosfor.

Zahvaljujući ovom bogatom sastavu, pilići se preporučuju za redovitu upotrebu tijekom cijele sezone, što omogućuje obogaćivanje tijela korisnim tvarima koje imaju opći jačanje i imunomodulacijski učinak.

Kalorijski sadržaj kokoši

Kao i sve bobice, ta je mogućnost vrlo jednostavna. Kalorijski sadržaj ovisi o sorti, zrelosti i čak o regiji u kojoj se skuplja. Ako uzmemo u obzir prosječni, tada se 100 grama pšenice računa za 40 do 44 kalorija.

Korisna svojstva cornelian

Kizil - bobica, korisna u raznim slučajevima. Razmislite u kojim slučajevima korištenje takvog deserta može značajno poboljšati zdravlje:

Ova bobičasto voće ima puno pozitivnih svojstava, ali je važno pravilno primijeniti jer je za neke osobe kontraindicirana.

Bobice pasa za mršavljenje

Ne očekujte čudo - samo uključivanjem kukuruza u vašoj prehrani, nećete se riješiti prekomjerne težine . Ali ovo je izvrstan pomoćni, koji poboljšava metabolizam i time omogućava pravilnu prehranu i sport koji će biti učinkovitiji. Dovoljno je jesti cijelu čašu bobica za sredovječni zalogaj ili drugi doručak kako biste uskoro mogli vidjeti rezultat.

Kontra znakove pilića

Odbijanje korištenja pasa je za one koji imaju tendenciju da konstipacija, povećana kiselost želuca ili slab živčani sustav, kao i povećana ekscitacija. Budući da kukurijan ima snažna svojstva toniranja, ne preporučuje se da ga upotrijebite sat ili manje prije spavanja.