U trgovinama donjeg rublja možete pronaći posebne modele za povlačenje koji odmah čine atraktivnu, savršeniju siluetu. Neke tvrtke postavljaju svoje proizvode kao rublje za mršavljenje . Iz ovog članka saznat ćete koja je korist i šteta od nje, kao i da li takva donja ruba doprinosi gubitku težine.
Da li vam vuče rublje pomoći da izgubite težinu?
Razmislite o procesu zapošljavanja i smanjenje težine je vrlo jednostavna, da razumijete pomaže li izgubiti težinu povlačenjem donjeg rublja. Ljudsko tijelo dnevno troši određenu količinu energije - disanje, palpitiranje, hematopoezu, metaboličke procese, pokrete i mentalnu aktivnost. Energija se mjeri u kalorijama, a potrebna se količina može izračunati na temelju težine, visine, dobi i tipa tijela. Za žene sjedeći način života, ovo je obično 1200 - 1600 kalorija dnevno, za muškarce - oko 2000-2500.
Ako osoba s hranom dobije više energije (kalorija) nego što je potrebno za život, prisiljen je prenijeti ga u masne stanice i staviti je na tijelo - to je zaliha u slučaju gladnih vremena. I, sukladno tome, ako energija s hranom dođe manje nego što je to neophodno, tijelo počinje koristiti rezerve masti, zašto se brzo rastopi i osoba postaje tanka.
Stoga zaključak: da izgubite težinu, morate ili povećati potrošnju energije (to pomaže u izvođenju sporta) ili smanjiti njegov unos (to je pravilna prehrana). Najbolji rezultati dobiveni su kombiniranjem ovih tehnika.
I sada misli, hoće li vući odjeću pomoći? Ne daje dodatno opterećenje i ne zahtijeva dodatnu potrošnju energije. Ne utječe ni na koji način s apsorpcijom masne, slatke, floury hrane, koja se najčešće događa "skočiti" kalorijama. Učinak gubitka težine je očigledan.
Zapravo, postoji mala neizravna korist. Ako odaberete modele koji povlače želudac, zbog nepropusnosti u takvoj odjeći, možete jesti manje dijelove nego obično. Može vam pomoći da malo kontrolirate i ne prejedate. Međutim, to se jedva može nazvati metodom gubitka težine - uostalom, glavna uloga je i dalje odgovarajuća prehrana i sport.
Što može biti korisno za povlačenje donjeg rublja?
Ako odaberete modele u kojima je veliki postotak prirodnih tkanina, moguće je dobiti niz prednosti za ovu sliku:
- vizualno ćete izgledati tanko i atraktivno;
- višak nabora nestaje, tijelo se poravnava;
- nestaju strane i trbuščić;
- postoji prilika za prilagodbu oblika dojke;
- takvo je donje rublje nesvjesno ispod odjeće;
- pomaže u postizanju atraktivne figure čak i ako ste još uvijek u procesu gubitka težine.
Međutim, sve to je čisto kozmetički učinak. Redovito nošenje takvog platna djeluje na princip korzeti, prisiljavajući tijelo da redistribuira masne naslage. Ako svaki dan nosi remen za stezanje trbuha, nosa će se nakon nekoliko mjeseci nestati - točnije, ona će ići na bokove, čineći ih zaobljenijima i privlačnima protiv struka. Na taj se način koristi još uvijek lijepe žene iz 19. stoljeća.
Je li vaša odjeća štetna?
Razmislite o štetnosti povlačenja odjeće, koja se mora uzeti u obzir. Važno je napomenuti da pojedinačni slučajevi (ispod haljina za događaje) vjerojatno neće štetiti, ali redoviti čarapa može izazvati neželjene učinke:
- Odijela za kratke hlače ometaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, što može uzrokovati probleme
žensko tijelo; - takav je lanac kontraindiciran kod trudnica;
- Nemojte nositi odijela onima koji pate od nadutosti ili bolesti crijeva;
- ako odaberete čvrsto stezanje modela za prsa, to će stvoriti poteškoće s disanjem, gladovanjem kisika i kao rezultat mučnine, vrtoglavice, migrene ili nesvjestice;
- zbog pooštravanja unutarnjih organa možda neće biti adekvatno opskrbljena krvlju, što izaziva kršenje njihovih funkcija.
U svemu, važno je znati mjeru. Ako se odlučite koristiti vuču donjeg rublja, samo zapamtite da odaberete svoju veličinu i nositi ga samo povremeno.