Ova neobična biljka je relativno nedavno počela popularizirati, tako da rasprava o prednostima i šteti tibetanskih malina nastavlja se do danas. Da bismo shvatili je li vrijedno kultivirati ovaj usjev ili steći takve plodove, razgovarajmo malo o korisnim svojstvima jagoda tibetanskih malina.
Što je korisno za tibetanske maline?
Prvo, recimo nekoliko riječi o tome što su plodovi ove biljke. Dakle, ove bobice izvana slične jagode poznate mnogima, samo pimples na njihovoj površini će biti nešto veći. Što se tiče kvalitete okusa, ljudi često to opisuju kao neobičnu kombinaciju malina i jagoda, u kojima se također nalaze slatke note od jagoda.
Sada razgovarajmo o prednostima tibetanskih malina. Ove bobičasto voće sadrže puno potrebne za naše tjelesne tvari, među kojima postoje vitamina P, željezo, bakrena i folna kiselina . Sve te tvari služe za održavanje cirkulacijskog sustava, vitamin P je potreban da se poveća elastičnost zidova krvnih žila, bakar, željezo i folna kiselina utječu na sastav same krvi, povećavaju hemoglobin, sprečavaju pojavu bolesti kao što je anemija.
Korisna svojstva tibetanskih malina također su sadržana u visokom sadržaju pektina u njemu. Te tvari su nužne za normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta, pomažu u vraćanju pokretljivosti crijeva, potiču probavu hrane. Nedostatak pektina može izazvati pojavu bolesti kao što je proljev ili povećana proizvodnja plina, jedući samo 10-14 bobica dnevno, ne možete se brinuti ako imate nedostatak tvari.
Visoki sadržaj vitamina C čini plodove ove biljke odličan alat za liječenje gripe i prehlade. Askorbinska kiselina je bitna za naš imunološki sustav, što je prirodna obrana od bolesti. Čak se i liječnici slažu da ako tijekom razdoblja liječenja jedete najmanje šaku malina, brže se ne možete riješiti samo neugodnih simptoma, već znatno smanjite vjerojatnost komplikacija.
Naravno, tibetanske maline imaju kontraindikacije, na primjer, ne smiju ih pojesti oni koji pate od alergija i dijabetesa, jer proizvod može izazvati pogoršanje bolesti.