Kako bi se uklonili neugodni osjećaji s bolovima u želucu, često je savjetovano normalizirati hranu. Međutim, najbolje je da se ne usredotočite na simptome, već podvrgavate potpunom pregledu, tijekom kojih ćete dobiti točnu dijagnozu i savjetovati dijetu s bolovima u trbuhu koji će vam pomoći u vašem slučaju.
Dijeta za bol u trbuhu: zabranjeni popis
Prehrana za bol u trbuhu, kada ne znate točno kakav je vaš problem, vrijedi organizirati mekanu i nježnu. Zbog toga se preporučuje ograničiti i tijekom pogoršanja - isključiti upotrebu takvih proizvoda:
- povrće koje je gorko - rotkvica, luk, rotkvica, krastavac, sorrela, kupus;
- pečenje, pečenje, proizvodi od lisnatog tijesta;
- Dimljeni meso, marinade, kiseli krastavci, konzervirana hrana;
- meso, riba, gljiva, umaci od rajčice;
- meso i gljive, juha od kupusa, borsch;
- sladoled, čokolada;
- kisele bobice i voće;
- pržena jaja i tvrdo kuhana jaja;
- gazirana pića, kvas, crna kava.
Bol u lijevom hipohondriju (u gušterači) zahtijeva strogu i konstantnu prehranu, čak i ako još niste sigurni kakve su zdravstvene probleme pronašli.
Dijeta za bol u gušterači ili trbuhu
Važno je pravilno organizirati prehranu za bol u gušterači ili u želucu. Za to, jesti najmanje 3-6 puta dnevno, po mogućnosti u isto vrijeme iu malim obrocima. Izradite potrebnu prehranu iz ovih proizvoda:
- jučerašnji kruh, suhe kekse, krekeri;
- Vegetarijanska juha, juhe od povrća, žitarice, vermiceli;
- parna i kuhano meso: govedina, piletina, riba (po mogućnosti u obliku kolača);
- mlijeko, rastopljeno mlijeko, vrhnje, kiselo vrhnje, nemasni maslac, svježi sir i jela od nje;
- kuhana tjestenina;
- heljda, krupica, riža, zobeno brašno;
- vapno povrće: krumpir, cvjetača, repa, mrkve;
- svježe slatko rajčice;
- mekano kuhana jaja, omlet;
- Mlijeko kobasica, jetra, neslanog pršuta bez masti;
- pečeni plod;
- džem, marshmallows, jellies, med, mousses;
- slatki sokovi od voća, bujica divlje ruže, kompoti, labav čaj, žele, kakao i kava s mlijekom.
Ove preporuke temelje se na najčešći oblik želučane prehrane, ali ovisno o vašoj vrsti bolesti, možda ćete morati prilagoditi ovaj plan prehrane. Obavezno se posavjetujte s liječnikom jer je bolest lakše izliječiti u početnoj fazi.