Dani istovara za gubitak težine od Margarite Koroleve su vrlo popularni, jer su izgrađeni na takav način da ne samo da smanjuju težinu već i da održavaju zdravlje tijela.
Poznati glumci i pjevači su se približili reljefnim danima Kraljice, tako da u kratkom vremenu ne bi štetili zdravlju kako bi se postigli neophodni rezultati za gubitak težine.
Margarita kraljica ima nekoliko dijeta, koje se sastoje od različitih dana oslobađanja. Najpopularniji među njima je 9-dnevna dijeta koja se sastoji od tri varijante dana istovara.
Dijeta "9 dana" od kraljice
Margarita Koroleva ujedinjuje gladne dane u dijetama. Dijeta "9 dana" sastoji se od tri bloka od tri dana: rižina, piletina i povrće:
- Dani istovara riže iz Margarite Queen . Ovih dana, samo zlatno ili bijelo rižino zrno (basmati) može se konzumirati. Mora se pripremiti prema posebnom receptu: u večernjim satima, čašica riže natopljena je hladnom vodom, a ujutro je dobro oprala. Nakon toga riža se ulijeva kipućom vodom u omjeru 1: 2 i kuhati oko 15 minuta. Cijeli volumen kuhane riže podijeljen je u 6 obroka za 6 obroka. Zadnji obrok na dan posta na rižu Margarite Koroleva trebao bi biti najkasnije 20 sati. Osim toga, tijekom tri obroka, mora se jesti 1 žličica. med, ne miješajući se s rižom. Naravno, potrebna je velika količina tekućine dnevno - oko 2,5 litara.
- Dani pilećih istovara . Pileći težak 1200 grama, kuhani za par, nude se za taj dan. Koža i masni dijelovi nisu potrebni. Količina vode ostaje ista.
- Dani istrošenja povrća . U jednom danu možete jesti pola kilograma pirjanog ili kuhanog i toliko sirovih povrća. 3 žličice su dopuštene. med i zeleni čaj . Sol i šećer ostaju zabranjeni, a čista voda je dobrodošla.