Prepustite se u rano ljeto. Drveće s tim plodovima sada se mogu naći na bilo kojem privatnom zemljištu. Valja napomenuti da je o trešnjini poznata gotovo s vremenom antičkog svijeta. Iako se u Europi i Rusiji ova kultura počela širiti samo u srednjem vijeku. U Kavkazu su znali o trešnjama kao i prije, i aktivno su se uzgajali. Bliže našem vremenu bilo je moguće uzgajati nekoliko sorti ovog voćnog stabla.
Mnogi će se iznenaditi saznati koliko se danas mogu naći sorti slatkih trešanja. Stručnjaci broje oko četiri tisuće vrsta. I dalje se vjeruje da je predak slatke trešnje bio trešnja.
Potrebno je uzeti u obzir korisna svojstva trešnje za žene. Prema kalorijskom sadržaju na 100 grama slatkih trešanja potrebno je 50 kalorija. U sastavu voća može se razlikovati bogat sadržaj minerala, razni elementi u tragovima, tako korisni za zdravlje žena. U sastavu trešnje nalaze se magnezij i fosfor , kalcij i željezo, krom i jod, bakar i silikon, natrij i mangan, pektini, karoten i razne aminokiseline. I, naravno, nevjerojatnu količinu vitamina. Samo priroda brine o sredstvima za održavanje našeg zdravlja.
Vino trešnje razlikuju se ponajprije u njihovoj boji - to je sočan, dubok, zasićen tamno crvena boja. Priroda je velikodušno obdarila boju.
Korisna svojstva slatke trešnje
Postoje trešnje mogu biti za djecu i odrasle. Koristite ih preporuča se za hipertenziju, za prevenciju ateroskleroze. Korisna svojstva trešnje za tijelo blagotvorno utječu na djecu. Obožavaju ove plodine. Cherry ima restorativni učinak, zahvaljujući succulent bobicama povećava apetit. Posebno se preporučuje jesti plodove s anemijom i slabom crijevnom peristalizom. Međutim, zbog sadržaja saharoze u trešnjini, iz nje je potrebno odbiti pacijente s dijagnozom "dijabetes melitusa".
Mnogi obožavaju kompote i sokove od slatkih trešanja, osobito ako im nije dopušteno jesti svježe bobice. Na primjer, korisna svojstva slatkih trešanja ostaju tijekom trudnoće. U smjesi se celuloza brzo digerira, kiselina se neutralizira.
Trešnja se koristi ne samo kod kuhanja, ekstrakt voća je uključen u razne kozmetičke proizvode. Medicinski učinak slatke trešnje slabo je izražen, kultura ne pripada ljekovitim biljkama. No, tu je i trešnja korisna za zasićenje tkiva i stanica s korisnim elementima.
Koje druge dobre stvari imaju trešnje?
Uz pomoć trešanja možete izgubiti težinu. Bobice nisu pogodne za mono-dijetu , međutim, nutricionisti se savjetuju da jedu šaku voća prije večere kako bi poboljšali probavu. Nakon slatke trešnje, želite malo, sitost dolazi brže. Stoga je mogućnost gubitka dodatnih kilograma - tijelo nije preopterećeno hranom. Slatke trešnje mogu se jesti svježe ili smrznute, od bobica dobivate ukusni pekmez ili kompote.
Kod kuće, možete koristiti koristan sočan bobica drugačije. Na primjer, napravite lica za lice. Sunčane tvari u sastavu trešnje olakšavaju održavanje čistoće, čvrstoće i sjaj kože. Postaje čvrsto, ne ostavlja akne i osip. Acne je znak da se slagging tijela. Voda u ovom slučaju djeluje kao komponenta za čišćenje, uključujući, uklanja višak tekućine i ubrzava metaboličke procese.
kontraindikacije
Korisna svojstva trešanja su veća od štete. Iako su neke kontraindikacije dostupne. Na primjer, za pacijente s dijagnozom crijevne opstrukcije (adhezije) i onih s teškim dijabetesom, bolje je odbiti slatku trešnju. Pogotovo nakon jela. Možete zagristi bobice pola sata nakon uzimanja glavne hrane. To jest, možete jesti svejedno, ali vrlo malo. Norma se obično smatra 300 grama voća dnevno.
Nakon što je pojela pregršt trešanja, možete sigurno raditi svoje poslove, bobice u takvoj količini neće uzrokovati nadimanje ili druge probleme.