Tko od nas u djetinjstvu nije volio piti topao i mirisni kakao s mlijekom? Sigurno ovo piće voli svi: odrasli i djeca. No, osim izvrsnih ukusnih svojstava korisnih svojstava u prahu za kakao, na prvi je pogled više nego što se čini.
Budući da žene često vole jesti nešto slatko i prekriveno čokoladom, mnogi su zainteresirani za korisnost kakaoa za žene, jer je prisutna u većini omiljenih slastica, keksa, kolača, želea, kolača, pudinga, što ponekad otežava lijepim ženama da odbiju , Odgovori na ova i druga pitanja mogu se naći u našem članku.
Prednosti kakao
Kakao značajno povećava raspoloženje i poboljšava dobrobit. Nije ništa što su drevni Azteci nazivali kakao grah "hrana bogova". Pijenje jedne šalice neobično ukusnog pića možete zaliho energiju za cijeli dan dolaska. I iako je sadržaj kalorija ovog dara prirode prilično visok - gotovo 400 Kcal na 100 grama proizvoda, prednosti kakao za gubitak tjelesne mase od ovoga neće se smanjivati. Dakle, da biste se u sebi borili protiv borbe protiv prekomjerne težine, to nije apsolutno neophodno. Posebno za jednu šalicu ove prirodne "energije" dovoljno je 10 grama praha, a u tom je iznosu apsolutno bezopasno.
Kolosalna korist kakao leži u svojoj sposobnosti da proizvodi u tijelu hormon sreće endorfina. A to znači da je vrlo čvrsta čokolada ili je umjereno konzumiranje kakaoa vrlo korisno, a svaka prehrana s njom prolazi lako i bez depresije. Govoreći o prednostima kakao za gubitak težine, ne smijemo zaboraviti na njegove kozmetičke osobine. Zamatanje čokolade pomaže u borbi protiv celulita, ribani kakao se često koristi kao sredstvo za čišćenje, a kakao maslac njeguje i vlaži kožu.
Kakao je također u sadržaju biološki aktivnih tvari koje uzrokuju da naše tijelo brže radi, poboljšava pamćenje, stimulira mentalnu aktivnost, ureduje živčani sustav, pomaže usredotočiti se, eliminira odsutnost i multipla skleroza. Zbog zasićenih i nezasićenih masnih kiselina sadržanih u kakao, krv se čisti kolesterola , a koža postaje elastičnija i napeta.
Također, mnogi se pitaju postoji li kofein u kakao. Naravno, tu su - 0,05 -0,1%, a ovo je dosta. Ali takva supstancija kao što je teobromin prisutna je ovdje u velikim količinama, pa se kakao ne preporučuje za djecu do 3 godine i odrasle osobe prije spavanja.